DA

Spicy Crab Onigiri

Emballeret produkt Fisk og skaldyr H-E-B Sushiya

Spicy Crab Onigiri indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spicy Crab Onigiri fra H-E-B Sushiya, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
26,1 gkulhydrat
3,5 gfedt
220kcal i serving, 1 portion, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3,5 mg 1 %
Natrium L 507 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 26,1 g 9 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Tilsat sukker L 4,2 g 8 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 14,1 mg1 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 70,4 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 21 %155kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Kalium1 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium507 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B Sushiya
Stregkode
0041220579143
Mængde
5 oz
Portion på emballagen
1 portion (142 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coho salmon Almare 155 20,8 g 0 g 7,8 g
Scottish smoked salmon Asda 155 24 g 0,6 g 6,3 g
Boom Boom Shrimp Lidl 155 9,9 g 21,1 g 3,5 g
Aceitunas Gourmet 155 1,3 g 0 g 16 g
Spanish-Style Shrimp Bowl Freshprep 155 11,5 g 11 g 8 g
Salmon Poke Bowl Roche Brothers 155 4,3 g 27,8 g 3 g
Tuna Salad With Couscous Minerva 155 11 g 14,9 g 5,7 g
Aceitunas verdes ACEITUNAS GUADALQUIVIR S.L. 155 1,3 g 0 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220579143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Crab Onigiri?

100 g Spicy Crab Onigiri har 155 kcal. Serving, 1 portion, 142 g (142 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Spicy Crab Onigiri?

Spicy Crab Onigiri indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 142 g (142 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Crab Onigiri?

Spicy Crab Onigiri har 26,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy Crab Onigiri?

Spicy Crab Onigiri indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spicy Crab Onigiri?

100 g indeholder 507 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.