Smoked Liver
Emballeret produkt Kød Kowalski
Smoked Liver indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
100 g giver 59 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 32,1 g | 41 % |
| Mættet fedt L | 10,7 g | 54 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 179 mg | 60 % |
| Natrium L | 839 mg | 36 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 29 mg | 2 % |
| Jern L | 10,7 mg | 59 % |
| Kalium L | 238 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 82 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,3 gunder medianen for kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter1,8 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt32,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
- Natrium839 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 472 kcal | 357 kcal |
| Protein | 25,5 g | 14,3 g |
| Kulhydrat | 6,4 g | 1,8 g |
| Fedt | 38,3 g | 32,1 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 3,2 g | 1,8 g |
| Natrium | 1,3 mg | 839 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
PORK LIVER, PREMIUM FRESH PORK, ONION, SALT, WATER, NONFAT DRY MILK, DEXTROSE, SPICES, MONOSODIUM GLUTAMATE, SODIUM ERYTHORBATE, FLAVORINGS, AND SODIUM NITRITE.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Fettuccine Natural Grocers | 357 | 12,5 g | 73,2 g | 0 g |
| Organic Pasta Shells Cadia | 357 | 12,5 g | 71,4 g | 1,8 g |
| beef jerkey No Man's Land Beef Jerky | 357 | 60,7 g | 7,1 g | 7,1 g |
| Teriyaki Beef Jerky ONN Specialties | 357 | 46,4 g | 25 g | 8,9 g |
| Maple Old Fashioned Recipe Smoked Pork Sticks With Whiskey Vermont Smoke And Cure | 357 | 21,4 g | 10,7 g | 25 g |
| Organic strawberry fruit strips Wegmans Organic | 357 | 0 g | 85,7 g | 0 g |
| organic mafalda corta pasta Trader Joe's | 357 | 12,5 g | 71,4 g | 0,89 g |
| organic pasta quintet Trader Joe’s | 357 | 12,5 g | 71,4 g | 0,89 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Smoked Liver?
100 g Smoked Liver har 357 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 200 kcal.
Indeholder Smoked Liver meget protein?
Smoked Liver indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Liver?
Smoked Liver har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Smoked Liver?
Smoked Liver indeholder 32,1 g fedt pr. 100 g, heraf 10,7 g mættet (54 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Liver?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Smoked Liver?
100 g indeholder 839 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2408027. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. april 2019. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0026086266055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.