DA

Skim milk

Emballeret produkt Mælk og æg Pura

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Skim milk indeholder 27 kcal pr. 100 g. Serving, 250 ml, 250 ml (250 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Skim milk fra Pura, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
11,5 gkulhydrat
1,3 gfedt
68kcal i serving, 250 ml, 250 ml (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 27 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 110 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 11,5 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11,5 g
Protein L 8,8 g 18 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Phosphor L 84 mg7 %
Kalium L 143 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 13 %27kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1213 %Riboflavin (B2)12 %Phosphor7 %Pantothensyre (B5)6 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter11,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium110 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal32,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pura
Stregkode
9300664010508
Portion på emballagen
250 ml (250 ml)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plain Yogurt Yao 27 2,2 g 3,1 g 0,65 g
Butternut Squash Waitrose & Partners Cooks Ingredients 27 0,9 g 4,9 g 0 g
Mixed Frozen Veggies (Broccoli, Cauliflower, carrots Gero Apetito 27 2,2 g 3,6 g 0,3 g
Butternut squash Tesco 27 0,4 g 2,5 g 1,4 g
Low Fat Yogurt Shoprite 27 2,3 g 3,1 g 0,58 g
Koko dairy free Koko 27 0,2 g 1,9 g 2 g
Koko Dairy Free Koko 27 0,2 g 1,9 g 2 g
Coconut Milk Chennai 27 0,2 g 0,4 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9300664010508. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Skim milk?

100 g Skim milk har 27 kcal. Serving, 250 ml, 250 ml (250 g): ca. 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Skim milk?

Skim milk indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 250 ml, 250 ml (250 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skim milk?

Skim milk har 11,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skim milk?

Skim milk indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Skim milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (13 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Skim milk?

100 g indeholder 110 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.