DA

Plain Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Yao

Plain Yogurt indeholder 27 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) giver ca. 54 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

27kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
3,1 gkulhydrat
0,65 gfedt
54kcal i serving, 1 serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 27 kcal
Fedt i alt L 0,65 g 0,8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 1.050 mg 350 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,1 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 2,2 g 4 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 22 %27kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,65 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium30 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yao
Stregkode
0021019000003
Portion på emballagen
1 serving (200 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Butternut Squash Chunks Morrisons 27 0,7 g 4,6 g 0,2 g
Probiotic Buttermilk Amul 27 2 g 2,2 g 1 g
Probiotic Buttermilk Amul 27 2 g 2,2 g 1 g
Coconut Milk Chennai 27 0,2 g 0,4 g 2,7 g
Koko Dairy Free Koko 27 0,2 g 1,9 g 2 g
Koko dairy free Koko 27 0,2 g 1,9 g 2 g
Low Fat Yogurt Shoprite 27 2,3 g 3,1 g 0,58 g
Butternut squash Tesco 27 0,4 g 2,5 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0021019000003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain Yogurt?

100 g Plain Yogurt har 27 kcal. Serving, 1 serving, 200 g (200 g): ca. 54 kcal.

Hvor meget protein er der i Plain Yogurt?

Plain Yogurt indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 1 serving, 200 g (200 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain Yogurt?

Plain Yogurt har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plain Yogurt?

Plain Yogurt indeholder 0,65 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Plain Yogurt?

100 g indeholder 30 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.