Sichuan Pepper Sunflower Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Cha Cha

Sichuan Pepper Sunflower Seeds indeholder 181 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 0.667 cup (160 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 600 kcal pr. 100 g på tværs af 742 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sichuan Pepper Sunflower Seeds fra Cha Cha, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
5 gkulhydrat
15 gfedt
290kcal i serving, 1 serving, 0.667 cup (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 181 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Natrium L 387 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 8,7 g 17 %
Calcium L 25 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 141 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 71 %181kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 21,4 g)
  • Kostfibre3,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 8 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,6 g)
  • Fedt15 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium387 mgover medianen for nødder og frø (median 64 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cha Cha
Stregkode
6924187807402
Portion på emballagen
1 serving (0.667 cup)
Kategori
Solsikkefrø
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Freeway Cola Lidl 173 4 g 0,9 g 16,7 g
Butter Seeds of Sunflower Dahaoda 192 6,9 g 3,8 g 13,8 g
Ranch Flavored Sunflower Seeds Smackin' 170 5 g 19 g 9 g
เมล็ดทานตะวันอบเกลือ ตรามือ 208 12,5 g 12,5 g 12,5 g
Roasted Sunflower Seeds RONNIE'S 225 10 g 5 g 18,8 g
Kuaci Biji Bunga Matahari Naraya 130 5 g 2 g 11 g
เมล็ดทานตะวัน ชาช่า 244 11,1 g 6,7 g 20 g
Pain Essénien graines de tournesol Vajra 250 11,7 g 48,2 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6924187807402. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sichuan Pepper Sunflower Seeds?

100 g Sichuan Pepper Sunflower Seeds har 181 kcal. Serving, 1 serving, 0.667 cup (160 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Sichuan Pepper Sunflower Seeds?

Sichuan Pepper Sunflower Seeds indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 serving, 0.667 cup (160 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sichuan Pepper Sunflower Seeds?

Sichuan Pepper Sunflower Seeds har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sichuan Pepper Sunflower Seeds?

Sichuan Pepper Sunflower Seeds indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sichuan Pepper Sunflower Seeds?

100 g indeholder 387 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.