DA

Kuaci Biji Bunga Matahari

Emballeret produkt Nødder og frø Naraya

Kuaci Biji Bunga Matahari indeholder 130 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 26 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 600 kcal pr. 100 g på tværs af 742 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kuaci Biji Bunga Matahari fra Naraya, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pr. 100 g
5 gprotein
2 gkulhydrat
11 gfedt
26kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 130 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 295 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 78 %130kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 21,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,6 g)
  • Fedt11 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
  • Natrium295 mgover medianen for nødder og frø (median 64 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naraya
Stregkode
8997002051494
Mængde
100 g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Solsikkefrø
Emballage
Paper

Ingredienser

Biji Bunga Matahari (97.28%), Garam, Rempah, Pemanis Buatan Sukralosa

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ayçekirdek Tuzlu Miras 100 3,8 g 21,3 g 0,1 g
Ranch Flavored Sunflower Seeds Smackin' 170 5 g 19 g 9 g
Freeway Cola Lidl 173 4 g 0,9 g 16,7 g
Sichuan Pepper Sunflower Seeds Cha Cha 181 8,7 g 5 g 15 g
Butter Seeds of Sunflower Dahaoda 192 6,9 g 3,8 g 13,8 g
Roasted Unsalted Sunflower Seeds compliments 66 20 g 18 g 58 g
Dry Roasted Sunflower Seeds with Herbs มือ 60 3 g 3 g 4 g
เมล็ดทานตะวันอบเกลือ ตรามือ 208 12,5 g 12,5 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8997002051494. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kuaci Biji Bunga Matahari?

100 g Kuaci Biji Bunga Matahari har 130 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 26 kcal.

Hvor meget protein er der i Kuaci Biji Bunga Matahari?

Kuaci Biji Bunga Matahari indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kuaci Biji Bunga Matahari?

Kuaci Biji Bunga Matahari har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kuaci Biji Bunga Matahari?

Kuaci Biji Bunga Matahari indeholder 11 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Kuaci Biji Bunga Matahari?

100 g indeholder 295 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.