DA

Savoury Yeast Flakes

Emballeret produkt Andre fødevarer Nature First

Savoury Yeast Flakes indeholder 348 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 16 g (16 g) giver ca. 56 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 5.208 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 4.471 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 4.323 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

348kcal pr. 100 g
49,4 gprotein
32,5 gkulhydrat
3,1 gfedt
56kcal i serving, 1 portion, 16 g (16 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 348 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,63 g 3 %
Natrium L 174 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 32,5 g 12 %
Kostfibre L 19,4 g 69 %
Sukkerarter i alt L 13,8 g
Protein L 49,4 g 99 %
Thiamin (B1) L 62,5 mg5.208 %
Riboflavin (B2) L 58,1 mg4.471 %
Vitamin B6 L 62,5 mg3.676 %
Folat (B9) L 3.125 µg781 %
Vitamin B12 L 104 µg4.323 %
Kalium L 1.903 mg40 %
Zink L 16,3 mg148 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 8 %348kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)5.208 %Riboflavin (B2)4.471 %Vitamin B124.323 %Vitamin B63.676 %Folat (B9)781 %Zink148 %Kalium40 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein49,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre19,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter13,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,63 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium174 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature First
Stregkode
9317127005759
Portion på emballagen
1 portion (16 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Slimming Shake SimplyGo 348 33,5 g 37,1 g 6,6 g
s príchuťou jahôd intact 348 0 g 85 g 0,9 g
Auswahl-Italienischer Antipasti-Spezialitäten Villani 348 28 g 0,5 g 26 g
ごまいわし佃煮 ㈱バロー 348 25,7 g 44,6 g 7,4 g
Zenzero candito Fior di Loto 348 0,9 g 85 g 0,5 g
Nano Brownie Recheado Doce de Leite Brownie do Luiz 348 5,2 g 60 g 10 g
Bio Pfeilwurzelmehl Spiegelhauer 348 0,3 g 84,8 g 0,1 g
Queijo Cabra Curado Vale do Coa 348 21 g 1,6 g 28,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9317127005759. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Savoury Yeast Flakes?

100 g Savoury Yeast Flakes har 348 kcal. Serving, 1 portion, 16 g (16 g): ca. 56 kcal.

Indeholder Savoury Yeast Flakes meget protein?

Savoury Yeast Flakes indeholder 49,4 g protein pr. 100 g (99 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,9 g i serving, 1 portion, 16 g (16 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Savoury Yeast Flakes?

Savoury Yeast Flakes har 32,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19,4 g kostfibre og 13,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Savoury Yeast Flakes?

Savoury Yeast Flakes indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,63 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Savoury Yeast Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (5.208 % DV), Riboflavin (B2) (4.471 % DV), Vitamin B12 (4.323 % DV), Vitamin B6 (3.676 % DV) og Folat (B9) (781 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Savoury Yeast Flakes?

100 g indeholder 174 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.