DA

Salted Caramel Pecan Protein Donuts

Emballeret produkt Nødder og frø Bloom

Salted Caramel Pecan Protein Donuts indeholder 282 kcal pr. 100 g. Serving, 1 doughnut, 85 g (85 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 288 % af referenceindtaget for Vitamin D og 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

282kcal pr. 100 g
18,8 gprotein
28,2 gkulhydrat
10,6 gfedt
240kcal i serving, 1 doughnut, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 7,1 g 35 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 28,2 g 10 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18,8 g 38 %
Vitamin D L 57,6 µg288 %
Calcium L 114 mg9 %
Jern L 3,5 mg20 %
Kalium L 316 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 34 %282kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D288 %Jern20 %Calcium9 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,8 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre8,2 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter4,7 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt10,6 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt7,1 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium100 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bloom
Stregkode
0627987441963
Portion på emballagen
1 Doughnut (85 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rye & Poppy seed sourdough The Bread Factory 282 9,6 g 55 g 4,3 g
Mochi Donut Mochinut 282 3,9 g 50 g 7,7 g
Nutren Société des Produits Nestlé 282 20 g 19 g 14 g
Jelly Donut Molly's 282 5,9 g 52,9 g 5,3 g
Crust Cob Load With Sesame Seeds Woolworths 282 9,1 g 51,1 g 3,3 g
Donuts Iced 6pk Foodland 282 4,6 g 53 g 5,4 g
Protein Donut - Skoreo MP4U 282 14,5 g 27,3 g 12,7 g
PROTEIN donut MEAL PREP FOR YOU 282 14,5 g 28,2 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0627987441963. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salted Caramel Pecan Protein Donuts?

100 g Salted Caramel Pecan Protein Donuts har 282 kcal. Serving, 1 doughnut, 85 g (85 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Salted Caramel Pecan Protein Donuts meget protein?

Salted Caramel Pecan Protein Donuts indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 doughnut, 85 g (85 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salted Caramel Pecan Protein Donuts?

Salted Caramel Pecan Protein Donuts har 28,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salted Caramel Pecan Protein Donuts?

Salted Caramel Pecan Protein Donuts indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salted Caramel Pecan Protein Donuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (288 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salted Caramel Pecan Protein Donuts?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.