DA

Jelly Donut

Emballeret produkt Nødder og frø Molly's

Jelly Donut indeholder 282 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 85 g (85 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

282kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
52,9 gkulhydrat
5,3 gfedt
240kcal i serving, 1 donut, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17,6 mg 6 %
Natrium L 247 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 52,9 g 19 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 4,7 g 9 %
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 23,5 mg2 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 11,8 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 17 %282kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium2 %Kalium0,3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter4,7 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt5,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium247 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Molly's
Stregkode
0736613740544
Portion på emballagen
1 donut (85 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rye & Poppy seed sourdough The Bread Factory 282 9,6 g 55 g 4,3 g
Mochi Donut Mochinut 282 3,9 g 50 g 7,7 g
Nutren Société des Produits Nestlé 282 20 g 19 g 14 g
Crust Cob Load With Sesame Seeds Woolworths 282 9,1 g 51,1 g 3,3 g
Salted Caramel Pecan Protein Donuts Bloom 282 18,8 g 28,2 g 10,6 g
Donuts Iced 6pk Foodland 282 4,6 g 53 g 5,4 g
Protein Donut - Skoreo MP4U 282 14,5 g 27,3 g 12,7 g
PROTEIN donut MEAL PREP FOR YOU 282 14,5 g 28,2 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0736613740544. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jelly Donut?

100 g Jelly Donut har 282 kcal. Serving, 1 donut, 85 g (85 g): ca. 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Jelly Donut?

Jelly Donut indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 donut, 85 g (85 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jelly Donut?

Jelly Donut har 52,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jelly Donut?

Jelly Donut indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jelly Donut?

100 g indeholder 247 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.