Rockin protein

Emballeret produkt Andre fødevarer Rockin protein Chocolate

Rockin protein indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rockin protein fra Rockin protein Chocolate, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
3,3 gkulhydrat
1 gfedt
130kcal i serving, 1 portion, 240 ml (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 54,2 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,63 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0,83 mg 0,3 %
Natrium L 83,3 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 0,83 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin D L 0,54 µg3 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3 %
Calcium L 221 mg17 %
Jern L 0,58 mg3 %
Magnesium L 12,5 mg3 %
Phosphor L 133 mg11 %
Kalium L 196 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 17 %54kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium17 %Phosphor11 %Kalium4 %Jern3 %Riboflavin (B2)3 %Magnesium3 %Vitamin D3 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,83 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,63 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium83,3 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rockin protein Chocolate
Stregkode
0028300104952
Portion på emballagen
1 portion (240 ml)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mizunara whiskey barrel aged shoyu Haku 54 8,3 g 8,3 g 0 g
796999002001 Medosweet Farms 54 3,3 g 5,4 g 2,1 g
Protein 13g Complete Plant Protein (original) Silk 54 5,4 g 3,3 g 1,9 g
Silk Protein Silk 54 5,4 g 3,3 g 1,9 g
Vanilla Rocking Protein Builder Max Protein Shake Shamrock Farms 54 8,3 g 3,3 g 1 g
Rockin’ Protein Shake Max Shamrock Farms 54 8,3 g 3,3 g 1 g
Rockin’ Protein Protein Shake Max Shamrock Farms 54 8,8 g 3,3 g 0,63 g
Rockin Protein Max Shake Shamrock Farms 54 8,8 g 3,3 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0028300104952. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rockin protein?

100 g Rockin protein har 54 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Rockin protein?

Rockin protein indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 240 ml (240 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rockin protein?

Rockin protein har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,83 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rockin protein?

Rockin protein indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,63 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rockin protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rockin protein?

100 g indeholder 83,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.