DA

Refried pinto beans with chipotle

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La Costena

Refried pinto beans with chipotle indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 244 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Refried pinto beans with chipotle fra La Costena, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
12,3 gkulhydrat
9,2 gfedt
190kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 12,3 g 4 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,9 g 8 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 223 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 56 %146kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium5 %Calcium2 %C-vitamin2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre3,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
  • Fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,04 g)
  • Natrium354 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 369 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 146 kcal146 kcal
Protein 3,8 g3,9 g
Kulhydrat 12,3 g12,3 g
Fedt 8,5 g9,2 g
Kostfibre 5,4 g3,1 g
Sukkerarter 0,77 g0,77 g
Natrium 400 mg354 mg

Produktdetaljer

Mærke
La Costena
Stregkode
0076397032771
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Bønner, udbælgede
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, beans, soybean oil, chipotle peppers in adobo sauce (chipotle peppers, water, vinegar, tomatoes, onions, iodized salt, sugar, paprika, soybean oil and spices), lard, onion, salt, jalapeno and garlic.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSaltHvidløgEddikeTomatSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Refried Black Beans DUCAL 146 5,4 g 13,8 g 7,7 g
Black Beans Refried Ducal 146 5,4 g 13,8 g 7,7 g
Refried Black Beans, Chiles Jalapenos Malher 147 6,4 g 21,2 g 3,9 g
Refried beans La Costena 147 6,9 g 13,8 g 6 g
frijoles fritos peruanos Chata 151 8 g 16,6 g 5,8 g
Organic Pinto Refried Beans Salsa-Style Sprouts Farmers Market 140 9 g 26 g 0 g
Red Refried Beans Ducal 154 5,4 g 15,4 g 7,7 g
Natura's, refried red beans Unilever De Centro America 154 6,2 g 12,3 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2024607. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0076397032771. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Refried pinto beans with chipotle?

100 g Refried pinto beans with chipotle har 146 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Refried pinto beans with chipotle?

Refried pinto beans with chipotle indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Refried pinto beans with chipotle?

Refried pinto beans with chipotle har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Refried pinto beans with chipotle?

Refried pinto beans with chipotle indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Refried pinto beans with chipotle?

100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.