DA

Red Chili Lentils

Emballeret produkt Grøntsager Lentilicious

Red Chili Lentils indeholder 360 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.

100 g giver 50 % af referenceindtaget for jern og 33 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

360kcal pr. 100 g
26 gprotein
60 gkulhydrat
3 gfedt
180kcal i serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 16 g 57 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 26 g 52 %
Vitamin A L 300 µg33 %
C-vitamin L 4,8 mg5 %
Calcium L 120 mg9 %
Jern L 9 mg50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 7 %360kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern50 %Vitamin A33 %Calcium9 %C-vitamin5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 8,6 g)
  • Kostfibre16 gover medianen for grøntsager (median 7,4 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Fedt3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
  • Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 25,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.000 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 360 kcal360 kcal
Protein 26 g26 g
Kulhydrat 60 g60 g
Fedt 3 g3 g
Kostfibre 16 g16 g
Sukkerarter 4 g4 g
Natrium 360 mg360 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lentilicious
Stregkode
0804879434771
Portion på emballagen
1 SERVING (50 g)
Kategori
Blandet grøntsag
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Red lentils, sundried tomato, cumin powder, onion flakes, paprika powder, sea salt, red chili flakes, less than 2% spices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentils Hy-Vee Inc. 360 24 g 64 g 1 g
Organic french green lentils Target Stores 360 18 g 60 g 1 g
Bio-bud, sprouted mung beans Bio-Bud 360 25 g 62 g 1 g
Chick Peas Ahold 360 20 g 60 g 6 g
Pearl Barley Giant Eagle 360 10 g 78 g 1 g
Organic red lentils The Fresh Market 360 26 g 60 g 1 g
Organic Lentils Cadia 360 26 g 60 g 1 g
La cena, garbanzos chick peas La Cena 360 20 g 60 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1891632. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0804879434771. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Red Chili Lentils?

100 g Red Chili Lentils har 360 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Red Chili Lentils meget protein?

Red Chili Lentils indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 serving, 50 g (50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Red Chili Lentils?

Red Chili Lentils har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Red Chili Lentils?

Red Chili Lentils indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Red Chili Lentils?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (50 % DV) og Vitamin A (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Red Chili Lentils?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.