DA

Ratnagiri Mango Protein Powder

Emballeret produkt Frugt Cosmix

Ratnagiri Mango Protein Powder indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 38 g (38 g) giver ca. 148 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for jern og 31 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g
63,4 gprotein
23,2 gkulhydrat
4,7 gfedt
148kcal i serving, 1 serving, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 214 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 23,2 g 8 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 9,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 63,4 g 127 %
Calcium L 127 mg10 %
Jern L 6,8 mg38 %
Kalium L 437 mg9 %
Zink L 3,4 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 11 %389kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern38 %Zink31 %Calcium10 %Kalium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein63,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter9,5 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium214 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cosmix
Stregkode
8909340001666
Portion på emballagen
1 serving (38 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit Filled Bars (Apple & Blueberry Flavoured) Woolworths 389 4,3 g 64,9 g 11,4 g
Whey protein strawberry Star Nutrion 389 73 g 8,4 g 7 g
Fruit Bimbo 389 4,3 g 76,5 g 7,3 g
White Choc Raspberry BEAUTY BITES 389 50,3 g 19,7 g 23,8 g
Fruitballen Mentos 389 0 g 92 g 1,9 g
Strudla Biscut With Fruit Filling Master 389 4,7 g 71,7 g 9,2 g
Strawberry Vybey 389 29,4 g 42,7 g 9,6 g
Crunchy Strawberry Halves Branch out 389 7,1 g 84,8 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8909340001666. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ratnagiri Mango Protein Powder?

100 g Ratnagiri Mango Protein Powder har 389 kcal. Serving, 1 serving, 38 g (38 g): ca. 148 kcal.

Indeholder Ratnagiri Mango Protein Powder meget protein?

Ratnagiri Mango Protein Powder indeholder 63,4 g protein pr. 100 g (127 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,1 g i serving, 1 serving, 38 g (38 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ratnagiri Mango Protein Powder?

Ratnagiri Mango Protein Powder har 23,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ratnagiri Mango Protein Powder?

Ratnagiri Mango Protein Powder indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ratnagiri Mango Protein Powder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (38 % DV) og zink (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ratnagiri Mango Protein Powder?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.