DA

Queso Pepper Jack

Emballeret produkt Grøntsager Ghalia

Queso Pepper Jack indeholder 337 kcal pr. 100 g. Serving, 38 g (38 g) giver ca. 128 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 50 % af referenceindtaget for calcium, 36 % af referenceindtaget for zink og 29 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Queso Pepper Jack fra Ghalia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
337kcal pr. 100 g
22,9 gprotein
2,1 gkulhydrat
26,3 gfedt
128kcal i serving, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 337 kcal
Fedt i alt L 26,3 g 34 %
Mættet fedt L 18,9 g 95 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 721 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,9 g 46 %
Vitamin A L 258 µg29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 645 mg50 %
Jern L 0 mg0 %
Zink L 3,9 mg36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 70 %337kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium50 %Zink36 %Vitamin A29 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt26,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt18,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium721 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ghalia
Stregkode
7700304931491
Portion på emballagen
38 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tomato and olive bistro Bridor 337 6,3 g 33,7 g 20 g
4 Herby Green Zhoug Halloumi Kebabs Sainsbury's Taste The Difference 337 15,1 g 2,6 g 29,4 g
Gubbeen Chorizo And Potato Quiche Dunne’s Stores 337 7,6 g 24 g 23 g
Ensalada de Mar con pimiento emperatriz 337 4,6 g 16 g 28,4 g
Ensalada de mar Celorrio 337 4,6 g 16 g 28 g
Kabanos With Chili Pepper זוגלובק 337 18 g 7,5 g 26 g
QUADROTTINA Brötchen mit schwarzen Oliven Grissitalia S.r.l. - LIDL DeLuxe 337 9,3 g 51,6 g 9,8 g
Mini mushrooms Ciloglu 337 9,6 g 69 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7700304931491. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso Pepper Jack?

100 g Queso Pepper Jack har 337 kcal. Serving, 38 g (38 g): ca. 128 kcal.

Indeholder Queso Pepper Jack meget protein?

Queso Pepper Jack indeholder 22,9 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,7 g i serving, 38 g (38 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso Pepper Jack?

Queso Pepper Jack har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso Pepper Jack?

Queso Pepper Jack indeholder 26,3 g fedt pr. 100 g, heraf 18,9 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queso Pepper Jack?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (50 % DV), zink (36 % DV) og Vitamin A (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Queso Pepper Jack?

100 g indeholder 721 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.