DA

Protein Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Millville

Protein Pancake Mix indeholder 344 kcal pr. 100 g. Serving, 61 g (61 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 73 % af referenceindtaget for jern, 44 % af referenceindtaget for phosphor og 26 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Pancake Mix fra Millville, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pr. 100 g
24,6 gprotein
57,4 gkulhydrat
2,5 gfedt
210kcal i serving, 61 g (61 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 672 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 57,4 g 21 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 9,8 g
Tilsat sukker L 4,9 g 10 %
Protein L 24,6 g 49 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 344 mg26 %
Jern L 13,1 mg73 %
Phosphor L 548 mg44 %
Kalium L 426 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 6 %344kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern73 %Phosphor44 %Calcium26 %Kalium9 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre8,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter9,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium672 mgunder medianen for sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Millville
Stregkode
4061463991454
Mængde
20 oz
Portion på emballagen
61 g
Kategori
Pandekageblandinger
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, wheat protein isolate, whole grain oat flour, nonfat dry milk, sugar, milk protein isolate, buttermilk powder, whey protein isolate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate, salt, sodium acid pyrophosphate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelHavreSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Pancake Mix meijer 344 24,6 g 57,4 g 2,5 g
Pancake Mix Kerbey Lane Cafe 344 9,4 g 78,1 g 3,1 g
Complete Pancake & Waffle Mix Great Value 345 7,3 g 74,6 g 2,7 g
Protein Pancake Mix - Mélange à crêpes Buttermilk - Babeurre Quaker 345 32,7 g 58,2 g 5,5 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 14,3 g 68,6 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 71,4 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 68,6 g 5,7 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 71,4 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061463991454. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Pancake Mix?

100 g Protein Pancake Mix har 344 kcal. Serving, 61 g (61 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Protein Pancake Mix meget protein?

Protein Pancake Mix indeholder 24,6 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 61 g (61 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Pancake Mix?

Protein Pancake Mix har 57,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 9,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Pancake Mix?

Protein Pancake Mix indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Pancake Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (73 % DV), phosphor (44 % DV) og calcium (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Pancake Mix?

100 g indeholder 672 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.