DA

Pancake & Waffle Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Birch Benders

Pancake & Waffle Mix indeholder 343 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for Vitamin A og 33 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

343kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
71,4 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i serving, 0.25 cup, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.230 mg 53 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 17,1 g
Protein L 8,6 g 17 %
Vitamin A L 429 µg48 %
C-vitamin L 6,9 mg8 %
Calcium L 429 mg33 %
Jern L 1 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 89 %343kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 89 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A48 %Calcium33 %C-vitamin8 %Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter17,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium1.230 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.430 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 343 kcal343 kcal
Protein 8,6 g8,6 g
Kulhydrat 71,4 g71,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,9 g2,9 g
Sukkerarter 17,1 g17,1 g
Natrium 1.229 mg1.230 mg

Produktdetaljer

Mærke
Birch Benders
Stregkode
0856017003516
Portion på emballagen
0.25 cup (35 g)
Kategori
Pandekageblandinger
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Unbleached wheat flour, sweet potato powder, brown sugar, leavening (sodium bicarbonate, monocalcium phosphate, non-gmo corn starch), salt, potato starch, cassava starch, natural vanilla.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 11,4 g 71,4 g 1,4 g
Organic Classic Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 74,3 g 0 g
Perfect Pancake & Waffle Mix Sarabeth's 343 10,4 g 73,1 g 1,5 g
All Natural Pancake & Waffle Mix Ardenne Farm 343 5,7 g 77,1 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 71,4 g 1,4 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 68,6 g 5,7 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 14,3 g 68,6 g 0 g
Classic Recipe Pancake & Waffle Mix Birch Benders 343 8,6 g 74,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1906973. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0856017003516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pancake & Waffle Mix?

100 g Pancake & Waffle Mix har 343 kcal. Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Pancake & Waffle Mix?

Pancake & Waffle Mix indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.25 cup, 35 g (35 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pancake & Waffle Mix?

Pancake & Waffle Mix har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 17,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pancake & Waffle Mix?

Pancake & Waffle Mix indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pancake & Waffle Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (48 % DV) og calcium (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pancake & Waffle Mix?

100 g indeholder 1.230 mg natrium, 53 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.