DA

Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kodiak

Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 50 g (50 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar fra Kodiak, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pr. 100 g
24 gprotein
62 gkulhydrat
5 gfedt
190kcal i serving, 1 packet, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 380 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 24 g 48 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Jern L 2,6 mg14 %
Kalium L 340 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 12 %380kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %Jern14 %Kalium7 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 366 kcal380 kcal
Protein 24 g24 g
Kulhydrat 62 g62 g
Fedt 5 g5 g
Kostfibre 6 g6 g
Sukkerarter 20 g20 g
Natrium 340 mg320 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kodiak
Stregkode
0705599014147
Mængde
10.58 oz, 6x 1.76 oz packets
Portion på emballagen
1 packet (50 g)
Kategori
Gryn
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% whole grain rolled oats, pea protein concentrate, tapioca starch, cane sugar, milk protein concentrate, brown sugar, maple syrup, whey protein isolate, sunflower lecithin, sea salt, natural flavors.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Porridge chocolat cassid OneDayMore 380 12,4 g 58,5 g 8,3 g
Basis Porridge Alnatura 380 13 g 58 g 8,5 g
Instant Oatmeal Dinosaur Eggs Brown Sugar Quaker 380 8 g 72 g 9 g
Rýžová kaše s meruňkami Semix 380 4,4 g 84 g 2,5 g
Havrevälling Gyllenmust Gyllenhammars 380 14 g 60 g 7,2 g
Good rice meal Lukena 380 4,5 g 80 g 4,2 g
Original UNCLE TOBYS 380 12,9 g 56,8 g 9,1 g
Golden Syrup Flavour Porridge Sainsbury's 381 8,1 g 70 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2665655. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0705599014147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar?

100 g Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar har 380 kcal. Serving, 1 packet, 50 g (50 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar meget protein?

Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 packet, 50 g (50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar?

Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 20 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar?

Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Packed Oatmeal Maple & Brown Sugar?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.