DA

Protein muffin - banana nut

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Protein muffin - banana nut indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 113 g (113 g) giver ca. 440 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (397 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Protein muffin - banana nut, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pr. 100 g
14,2 gprotein
39,8 gkulhydrat
20,4 gfedt
440kcal i serving, 1 muffin, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 20,4 g 26 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 434 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 39,8 g 14 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 24,8 g
Tilsat sukker L 18,7 g 37 %
Protein L 14,2 g 28 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 177 mg14 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 46 %389kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Jern4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter24,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt20,4 gover medianen for sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Natrium434 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 398 kcal389 kcal
Protein 13,3 g14,2 g
Kulhydrat 38,9 g39,8 g
Fedt 3,5 g20,4 g
Kostfibre 0,89 g0,9 g
Sukkerarter 21,2 g24,8 g
Natrium 487 mg434 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0814856010775
Portion på emballagen
1 MUFFIN (113 g)
Kategori
Wienerbrød og kager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, soybean oil, sugar, unbleached flour, brown sugar (sugar, molasses), milk protein isolate, walnuts, modified food starch, contains less than 2% of banana puree, corn starch, dextrose, whole eggs, enzymes, glycerine, leavening (baking soda, monocalcium phosphate, sodium aluminum phosphate), lemon juice powder, mono - & diglycerides, natural and artificial flavors, preservatives (potassium sorbate, sodium propionate), propylene glycol mono & diesters of fatty acids, salt, sodium stearoyl lactylate, soy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
2 Cream Slices Tesco 389 4,2 g 44,5 g 21,4 g
Danish Princess Pastry Trader Joe's 389 3,5 g 40,7 g 23 g
Briochoco Dulcesa 389 7,3 g 58 g 14 g
Choco bollos Spar 389 7,3 g 58 g 14 g
MOUSSE PISTACHE sur lit de chocolat noir Carrefour 389 5,3 g 28 g 28 g
Cinnamon Buns Waitrose 389 6,3 g 46 g 19,6 g
Plant Based Cherry Strudel Farm Boy 388 4,5 g 50,7 g 19,4 g
Brio Choco Consum 390 8,3 g 43 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2148068. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0814856010775. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein muffin - banana nut?

100 g Protein muffin - banana nut har 389 kcal. Serving, 1 muffin, 113 g (113 g): ca. 440 kcal.

Indeholder Protein muffin - banana nut meget protein?

Protein muffin - banana nut indeholder 14,2 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 muffin, 113 g (113 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein muffin - banana nut?

Protein muffin - banana nut har 39,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 24,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Protein muffin - banana nut?

Protein muffin - banana nut indeholder 20,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein muffin - banana nut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein muffin - banana nut?

100 g indeholder 434 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 31. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.