Protein muffin - banana nut

Produit emballé Sucres et desserts

Protein muffin - banana nut contient 389 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 113 g (113 g) apporte environ 440 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (397 kcal pour 100 g).

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Protein muffin - banana nut, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pour 100 g
14,2 gprotéines
39,8 gglucides
20,4 glipides
440kcal dans serving, 1 muffin, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 20,4 g 26 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 4 mg 1 %
Sodium L 434 mg 19 %
Glucides totaux L 39,8 g 14 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 24,8 g
Sucres ajoutés L 18,7 g 37 %
Protéines L 14,2 g 28 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 177 mg14 %
Fer L 0,64 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 40 %Lipides: 46 %389kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium14 %Fer4 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,3 g)
  • Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,8 g)
  • Sucres24,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 25 g)
  • Lipides20,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Sodium434 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 398 kcal389 kcal
Protéines 13,3 g14,2 g
Glucides 38,9 g39,8 g
Lipides 3,5 g20,4 g
Fibres 0,89 g0,9 g
Sucres 21,2 g24,8 g
Sodium 487 mg434 mg

Détails du produit

Code-barres
0814856010775
Portion indiquée
1 MUFFIN (113 g)
Catégorie
Pâtisseries
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, soybean oil, sugar, unbleached flour, brown sugar (sugar, molasses), milk protein isolate, walnuts, modified food starch, contains less than 2% of banana puree, corn starch, dextrose, whole eggs, enzymes, glycerine, leavening (baking soda, monocalcium phosphate, sodium aluminum phosphate), lemon juice powder, mono - & diglycerides, natural and artificial flavors, preservatives (potassium sorbate, sodium propionate), propylene glycol mono & diesters of fatty acids, salt, sodium stearoyl lactylate, soy lecithin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreŒufSel

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Choco bollos Spar 389 7,3 g 58 g 14 g
MOUSSE PISTACHE sur lit de chocolat noir Carrefour 389 5,3 g 28 g 28 g
Cinnamon Buns Waitrose 389 6,3 g 46 g 19,6 g
Plant Based Cherry Strudel Farm Boy 388 4,5 g 50,7 g 19,4 g
Brio Choco Consum 390 8,3 g 43 g 19 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2148068. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0814856010775. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein muffin - banana nut ?

100 g de Protein muffin - banana nut apportent 389 kcal. Serving, 1 muffin, 113 g (113 g) : environ 440 kcal.

Protein muffin - banana nut est-il riche en protéines ?

Protein muffin - banana nut contient 14,2 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 1 muffin, 113 g (113 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Protein muffin - banana nut ?

Protein muffin - banana nut contient 39,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 24,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Protein muffin - banana nut ?

Protein muffin - banana nut contient 20,4 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein muffin - banana nut ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein muffin - banana nut ?

100 g contiennent 434 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 31 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.