Protein 2% Reduced Fat Milk
Emballeret produkt Mælk og æg Lactaid
Protein 2% Reduced Fat Milk indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 36 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 31 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 14 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 62,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 6 % |
| Kolesterol L | 10,4 mg | 3 % |
| Natrium L | 47,9 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 62,5 µg | 7 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0,81 µg | 34 % |
| Calcium L | 179 mg | 14 % |
| Jern L | 0,042 mg | 0,2 % |
| Phosphor L | 129 mg | 10 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter4,6 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium47,9 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Lactaid
- Stregkode
- 0044100165603
- Portion på emballagen
- 1 portion (1 cup)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wegmans Lactose Free Milk Wegmans | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Vitamin D Milk Kuhn's | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Creamline whole milk LLC | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Whole milk Lidl | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Organic Whole Milk Nature's Promise | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Organic Grass Fed Whole Milk Central Market | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Whole Milk Mountainside Farms | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Whole Milk Sassy Cow Creamery | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0044100165603. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.