Pretzel melt sandwiches

Emballeret produkt Måltider og disketter

Pretzel melt sandwiches indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 147 g, 147 g (147 g) giver ca. 420 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 638 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

286kcal pr. 100 g
15 gprotein
32,6 gkulhydrat
10,9 gfedt
420kcal i serving, 147 g, 147 g (147 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 10,9 g 14 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 27 mg 9 %
Natrium L 476 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 32,6 g 12 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 102 µg11 %
C-vitamin L 2,4 mg3 %
Calcium L 122 mg9 %
Jern L 1,2 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 34 %286kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A11 %Calcium9 %Jern7 %C-vitamin3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt10,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium476 mgover medianen for måltider og disketter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L340 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 286 kcal286 kcal
Protein 15 g15 g
Kulhydrat 32,7 g32,6 g
Fedt 10,9 g10,9 g
Kostfibre 0,7 g0,7 g
Sukkerarter 4,8 g4,8 g
Natrium 476 mg476 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0858312002164
Portion på emballagen
147 g (147 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, [may contain vitamin c {ascorbic acid added as a dough conditioner}, enzyme (added for improved baking), malted barley flour]), egg patties (egg whites, water, modified food starch, natural flavors, guar gum, xanthan gum, color [includes beta carotene]), mild cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto [coloring]), water, fully cooked applewood smoked sliced bacon natural smoke flavor added (cured with: water, salt, sugar, natural smoke flavoring, sodium phosphate, sodium erythorbate, sodium nitrite), unsalted butter (pasteurized cream, lactic acid, starter distillate), nonfat dry milk, grated parmesan cheese (pasteurized part-skim cow's milk, culture, salt, starch and powdered cellulose to prevent caking), yeast, sugar, salt, dough conditioner (wheat flour, malted barley flour, ascorbic acid, soybean oil, enzymes), buttery cheddar hs ([dehydrated blend] whey, partially hydrogenated soybean oil, maltodextrin, salt, whey, protein concentrate, cheese [cheddar and semisoft [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], contains less than 2% of monosodium glutamate, sodium phosphate, lactic acid, citric acid, butter, yellow 5, autolyzed yeast extract, yellow 6, spice, artificial flavor, tricalcium phosphate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørGærSukkerSaltÆgMælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pretzel burger Steak-Eze 286 16,1 g 22,1 g 13,6 g
Plant based croissant sandwich Jimmy Dean 286 10,3 g 24,6 g 16,7 g
Fast bites, fish and cheese sandwich Fast Bites 286 11,3 g 36,8 g 9,8 g
Pizza burgers Sandwich Bros. 286 14,3 g 20,6 g 15,9 g
Crispy Chick'N Pocket Meal Garden Protein International Inc. 286 32,1 g 28,6 g 3,6 g
Cheese-Burger Fast Bites 285 10,8 g 32,3 g 13,1 g
3 Meat Pizza Snacks Pizza Pops 284 6,8 g 31,6 g 14,2 g
3 Cheese Flavour Pizza Snacks Pizza Pops 284 7,4 g 31,6 g 14,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2090732. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. februar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0858312002164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pretzel melt sandwiches?

100 g Pretzel melt sandwiches har 286 kcal. Serving, 147 g, 147 g (147 g): ca. 420 kcal.

Indeholder Pretzel melt sandwiches meget protein?

Pretzel melt sandwiches indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,1 g i serving, 147 g, 147 g (147 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzel melt sandwiches?

Pretzel melt sandwiches har 32,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pretzel melt sandwiches?

Pretzel melt sandwiches indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pretzel melt sandwiches?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pretzel melt sandwiches?

100 g indeholder 476 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.