Pretzel melt sandwiches

Emballeret produkt Måltider og disketter

Pretzel melt sandwiches indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 164 g, 164 g (164 g) giver ca. 481 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 638 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

293kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
29,3 gkulhydrat
13,4 gfedt
481kcal i serving, 164 g, 164 g (164 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 13,4 g 17 %
Mættet fedt L 6,7 g 34 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 34 mg 11 %
Natrium L 329 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 29,3 g 11 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin A L 91,5 µg10 %
C-vitamin L 2,9 mg3 %
Calcium L 122 mg9 %
Jern L 0,88 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 42 %293kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A10 %Calcium9 %Jern5 %C-vitamin3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter4,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt13,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium329 mgunder medianen for måltider og disketter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L305 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 293 kcal293 kcal
Protein 12,8 g12,8 g
Kulhydrat 29,3 g29,3 g
Fedt 13,4 g13,4 g
Kostfibre 0,6 g0,6 g
Sukkerarter 4,3 g4,3 g
Natrium 329 mg329 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0858312002140
Portion på emballagen
164 g (164 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid. [may contain vitamin c {ascorbic acid added as a dough conditioner}, enzyme {added for improved baking}, malted barley flour]), egg patties (egg whites, water, modified food starch, natural flavors, guar gum, xanthan gum, color [includes beta carotene]), fully cooked sausage links (pork, water, salt, spices, dextrose, sugar), mild cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto [coloring]), water, unsalted butter (pasteurized cream, lactic acid, starter distillate), nonfat dry milk, grated parmesan cheese (pasteurized part-skim cow's milk, culture, salt, starch and powdered cellulose to prevent caking), yeast, sugar, salt, dough conditioner (wheat flour, malted barley flour, ascorbic acid, soybean oil, enzymes), buttery cheddar hs cheese flavor (dehydrated blend of whey, partially hydrogenated soybean oil, maltodextrin, salt, whey protein concentrate, cheese [cheddar and semisoft [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], contains less than 2% of monosodium glutamate, sodium phosphate, lactic acid, citric acid, butter, yellow 5, autolyzed yeast extract, yellow 6, spice, artificial flavor, tricalcium phosphate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørGærSukkerSaltÆgMælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese & Pepperoni Pizza Better Bakery 293 10,8 g 28,7 g 14,6 g
Beef & Bean Burritos Las Campanas 292 8 g 31,9 g 14,2 g
Seasoned ground beef, farm grown pinto beans, fire roasted green chilis, and onions burritos, beef & bean green chili Tina's 292 8 g 32,7 g 14,2 g
Cheesy Melts Sandwich Better Bakery 292 14,9 g 25 g 14,3 g
Burritos Tina's 292 8 g 34,5 g 13,3 g
Beef & bean burritos, beef & bean Camino Real Kitchens 292 8 g 34,5 g 14,2 g
Seasoned ground beef, farm grown pinto beans, onions, and mild jalapenos burritos, beef & bean Camino Real Foods Inc. 292 8 g 31,9 g 14,2 g
Cheeseburger Sliders Giant Eagle 292 11,5 g 30,1 g 12,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1913945. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0858312002140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pretzel melt sandwiches?

100 g Pretzel melt sandwiches har 293 kcal. Serving, 164 g, 164 g (164 g): ca. 481 kcal.

Indeholder Pretzel melt sandwiches meget protein?

Pretzel melt sandwiches indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 164 g, 164 g (164 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzel melt sandwiches?

Pretzel melt sandwiches har 29,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pretzel melt sandwiches?

Pretzel melt sandwiches indeholder 13,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pretzel melt sandwiches?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pretzel melt sandwiches?

100 g indeholder 329 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.