Hvor mange kalorier er der i Pretzel Hamburger Buns?

100 g Pretzel Hamburger Buns har 284 kcal. Serving, 1 bun, 74 g (74 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Pretzel Hamburger Buns?

Pretzel Hamburger Buns indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 bun, 74 g (74 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzel Hamburger Buns?

Pretzel Hamburger Buns har 51,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pretzel Hamburger Buns?

Pretzel Hamburger Buns indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,68 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pretzel Hamburger Buns?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (25 % DV), jern (20 % DV), c-vitamin (18 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pretzel Hamburger Buns?

100 g indeholder 514 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pretzel Hamburger Buns

Emballeret produkt Måltider og disketter Aunt Millie's

Pretzel Hamburger Buns indeholder 284 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 74 g (74 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (282 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 20 % af referenceindtaget for jern og 18 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

284kcal pr. 100 g

8,1 gprotein

51,4 gkulhydrat

4,1 gfedt

210kcal i serving, 1 bun, 74 g (74 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	284 kcal
Fedt i alt L	4,1 g	5 %
Mættet fedt L	0,68 g	3 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	514 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	51,4 g	19 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	6,6 g	13 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	16,2 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	25 %
Calcium L	135 mg	10 %
Jern L	3,7 mg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,3 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,8 g)
Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,5 g)
Fedt4,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 5 g)
Mættet fedt0,68 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,8 g)
Natrium514 mgover medianen for måltider og disketter (median 442 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	0 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	284 kcal	284 kcal
Protein	8,1 g	8,1 g
Kulhydrat	51,4 g	51,4 g
Fedt	4,1 g	4,1 g
Kostfibre	1,4 g	1,4 g
Sukkerarter	1,4 g	1,4 g
Natrium	514 mg	514 mg

Produktdetaljer

Mærke: Aunt Millie's
Stregkode: 0071314060134
Portion på emballagen: 1 BUN (74 g)
Kategori: Burgerboller
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, yeast, invert sugar, soybean oil, contains less than 2% of salt, sugar, vinegar, wheat gluten, mono - and diglycerides, calcium sulfate, guar gum, calcium carbonate, datem, ascorbic acid, enzymes, calcium propionate (preservative).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Sukker Eddike Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brioche burger buns Sainsbury's	284	9,8 g	48,2 g	5 g
gourmet burgers mixed seeds Connell Bakery	284	9,9 g	51,1 g	3,5 g
Gluten Free Brioche Burger Buns Schär	284	2,1 g	51 g	6,9 g
Extra Large Hamburger Buns Coop	284	9 g	50 g	4,8 g
Hamburger Brötchen XXL REWE	284	10,6 g	45,3 g	5,9 g
Burger boller Coop	284	9 g	50 g	4,8 g
Pain maxi burger Casino	284	9,7 g	50 g	4,1 g
Pain burger Franprix	284	9,7 g	50 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2657131. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0071314060134. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.