DA

Pre-Cooked Yellow Corn Meal

Emballeret produkt Måltider og disketter PAN

Pre-Cooked Yellow Corn Meal indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 38 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 37 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pre-Cooked Yellow Corn Meal fra PAN, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
76,7 gkulhydrat
3,3 gfedt
110kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,67 mg56 %
Riboflavin (B2) L 0,33 mg26 %
Folat (B9) L 153 µg38 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 6,7 mg37 %
Kalium L 277 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 8 %367kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)56 %Folat (B9)38 %Jern37 %Riboflavin (B2)26 %Kalium6 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PAN
Stregkode
0854675005163
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sushi Style Snack Mix DJ & A 367 10 g 70 g 6,7 g
Strawberries and Cream I stand Oatmeal Meijer 367 10 g 76,7 g 5 g
Quick Cook Oatmeal Familie 367 12,4 g 68,5 g 10,5 g
Sushi Style Snack Mix imp DJ&A 367 8,7 g 68,3 g 5,7 g
Gorumet Blend Burger Publix 367 19 g 0 g 32 g
Instant Oatmeal Strawberries & Cream Meijer 367 10 g 76,7 g 5 g
Hamburgerdressing Iron Maiden 367 1 g 10 g 36 g
Lasagne Plattor ICA 367 13 g 69 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0854675005163. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pre-Cooked Yellow Corn Meal?

100 g Pre-Cooked Yellow Corn Meal har 367 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Pre-Cooked Yellow Corn Meal?

Pre-Cooked Yellow Corn Meal indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pre-Cooked Yellow Corn Meal?

Pre-Cooked Yellow Corn Meal har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pre-Cooked Yellow Corn Meal?

Pre-Cooked Yellow Corn Meal indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pre-Cooked Yellow Corn Meal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (56 % DV), Folat (B9) (38 % DV), jern (37 % DV) og Riboflavin (B2) (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pre-Cooked Yellow Corn Meal?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.