DA

Plum crackers cheddar

Emballeret produkt Sweets og Desserter Plum organics

Plum crackers cheddar indeholder 47 kcal pr. 100 g. Serving, 34 crackers, 20 g, 192 g (192 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 404 kcal pr. 100 g på tværs af 198 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

47kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
6,8 gkulhydrat
1,8 gfedt
90kcal i serving, 34 crackers, 20 g, 192 g (192 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 47 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,26 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,8 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 15,6 µg2 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 52 mg4 %
Jern L 0,94 mg5 %
Phosphor L 78 mg6 %
Kalium L 26 mg0,6 %
Zink L 0,78 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 33 %47kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink7 %Phosphor6 %Jern5 %Calcium4 %Vitamin A2 %Kalium0,6 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt0,26 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Natrium52 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 276 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
Vitamin E (mærkeseddel primært) L2 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L52 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 47 kcal47 kcal
Protein 1,6 g1,6 g
Kulhydrat 6,8 g6,8 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre 0,5 g0,5 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 52 mg52 mg

Produktdetaljer

Mærke
Plum organics
Stregkode
0846675010360
Mængde
192g
Portion på emballagen
34 Crackers (20 g) (192 g)
Kategori
Blomkål
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Wheat Flour, Organic Cheddar Cheese [(Organic Milk, Cultures, Salt, Enzymes), Water, Salt], Organic Sunflower Oil, Organic Ancient Grain Blend (Organic Millet, Organic Rye, Organic Spelt, Organic Amaranth, Organic Quinoa, Organic Sorghum Flour), Contains 2 Percent or Less of Leavening (Baking Soda, Monocalcium Phosphate), Organic Ground Chia Seeds, Organic Yeast, Organic Wheat Gluten, Salt, Organic Annatto Extract (Color), Organic Paprika, Organic Celery Seed, Organic Dehydrated Onions.Vitamins & Minerals: Tricalcium Phosphate, Vitamin E (Alpha Tocopherol Acetate), Zinc Sulfate, Reduced Iron.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plum cake integral lapasion 297 4,3 g 47 g 9,5 g
Frischer Pflaumen-Kuchen Kuchenzauber 297 3,7 g 40,7 g 12,8 g
La' Elite Premium Plum Cake Elite 310 4 g 48 g 16 g
I plumcake Nutri Free 311 4,6 g 44 g 13 g
Preparato per plum cake Molino Rossetto 343 4 g 78,4 g 1,2 g
Plum cake 0% zuccheri Mangiar Sano 353 5,2 g 56 g 16 g
Cake aux fruits Plum Puolvier 356 4,6 g 58 g 11 g
Plum cake Maestro Massimo 362 4,6 g 47,9 g 16,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 772116. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0846675010360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plum crackers cheddar?

100 g Plum crackers cheddar har 47 kcal. Serving, 34 crackers, 20 g, 192 g (192 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Plum crackers cheddar?

Plum crackers cheddar indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 34 crackers, 20 g, 192 g (192 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plum crackers cheddar?

Plum crackers cheddar har 6,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plum crackers cheddar?

Plum crackers cheddar indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,26 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plum crackers cheddar?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.