DA

plant based chick’n

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tofurky

Plant based chick’n indeholder 253 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (253 kcal pr. 100 g).

100 g giver 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

plant based chick’n fra Tofurky, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal pr. 100 g
25,3 gprotein
10,7 gkulhydrat
13,3 gfedt
190kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 253 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 10,7 g 4 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 25,3 g 51 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 493 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 45 %253kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium10 %Jern9 %Calcium6 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Kostfibre2,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 10 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Natrium480 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tofurky
Stregkode
0025583120181
Mængde
.7 oz
Portion på emballagen
75 g
Kategori
Nuggets af soja og hvedeproteiner
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Magnesium cheat gluten, expeller pressed canola oil, tofu, cornstarch, oat fiber, cane sugar, soy sauce (water, soybeans, wheat, salt), sea salt, spices, garlic puree, granulated garlic, onion powder, natural smoke flavor, sunflower oil, sesame oil, celery seed oil, calcium lactate, citric acid, potassium chloride, titanium dioxide (for color), gum arabic, xanthan gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieHavreSukkerSaltHvidløgLøgSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Not Chicken Nuggets NotCo 263 10,5 g 15,8 g 18,4 g
Nuggets Vega Vita 264 9,5 g 13 g 18 g
Nuggets vegetaux Findus 265 10 g 22 g 14 g
VERY VEGGIE BOUCHEES PANEES BLE et OIGNONS Auchan 265 13 g 24 g 12 g
Vegan Fried Popcorn Chicken VFC 238 14 g 21 g 11 g
Jumbo Plantaardige Nuggets Krokant 200 g JUMBO 221 7,5 g 18 g 12 g
Magical beanz original nuggetz Heinz 213 6,6 g 26,1 g 8,1 g
'Chicken' Lemon And Herb Planted 195 21 g 6,2 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0025583120181. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i plant based chick’n?

100 g plant based chick’n har 253 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 190 kcal.

Indeholder plant based chick’n meget protein?

Plant based chick’n indeholder 25,3 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i plant based chick’n?

Plant based chick’n har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i plant based chick’n?

Plant based chick’n indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder plant based chick’n?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i plant based chick’n?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.