Pinto Beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter San Vista
Pinto Beans indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (93 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,77 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 408 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,9 g | 6 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,77 g | 2 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 46 mg | 4 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,7 g)
- Kostfibre5,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
- Sukkerarter1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
- Fedt0,77 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0 g)
- Natrium408 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 96 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 69,2 kcal | 92 kcal |
| Protein | 4,6 g | 4,6 g |
| Kulhydrat | 13,1 g | 16,9 g |
| Fedt | 0 g | 0,77 g |
| Kostfibre | 5,4 g | 5,4 g |
| Sukkerarter | 0,77 g | 1,5 g |
| Natrium | 346 mg | 408 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- San Vista
- Stregkode
- 0884395207806
- Portion på emballagen
- 0.5 Cup (130 g)
- Kategori
- Pintobønner
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pinto Beans Best Choice | 92 | 4,6 g | 15,4 g | 1,2 g |
| Pinto beans with onion Luck's | 92 | 5,3 g | 15,3 g | 0,76 g |
| Organic Pinto Beans WestBrae Natural | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0 g |
| Pinto Beans La Criolla | 92 | 5,4 g | 16,9 g | 0 g |
| Pinto Beans Frijoles Pintos La Criolla | 92 | 5,4 g | 16,9 g | 0 g |
| Pinto beans, mild jalapenos Kuner's | 92 | 5,4 g | 17,7 g | 0,77 g |
| Southwestern pinto beans seasoned with garlic Kuner's | 92 | 4,6 g | 16,9 g | 0,77 g |
| Organic Pinto Beans WestBrae Natural | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2653163. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0884395207806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.