DA

Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Meijer

Peanut Butter indeholder 562 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 82 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 78 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

562kcal pr. 100 g
21,9 gprotein
25 gkulhydrat
46,9 gfedt
180kcal i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 562 kcal
Fedt i alt L 46,9 g 60 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Tilsat sukker L 6,2 g 12 %
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Riboflavin (B2) L 1,1 mg82 %
Niacin (B3) L 12,5 mg78 %
Calcium L 62 mg5 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 594 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 69 %562kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)82 %Niacin (B3)78 %Kalium13 %Jern9 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Kostfibre6,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
  • Sukkerarter9,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
  • Fedt46,9 gunder medianen for mælk og æg (median 49,2 g)
  • Mættet fedt7,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Natrium312 mgover medianen for mælk og æg (median 204 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L25 g
Polyumættet fedt L9,4 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 563 kcal562 kcal
Protein 21,9 g21,9 g
Kulhydrat 25 g25 g
Fedt 46,9 g46,9 g
Kostfibre 6,3 g6,2 g
Sukkerarter 9,4 g9,4 g
Natrium 318 mg312 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0713733141918
Portion på emballagen
2 Tbsp (32 g)
Kategori
Peanutbutter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, sugar, contains 2% or less of: fully hydrogenated vegetable oils (cottonseed, soybean, rapeseed), dextrose, salt, molasses, and monoglycerides.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamy Dark Roast Peanut Butter Santa Cruz Organic 562 28,1 g 18,8 g 50 g
Organic Peanut Butter Smucker's 562 25 g 18,8 g 50 g
Manteca de cacahuete Quamtrax 562 24,2 g 15,9 g 44,5 g
Creamy peanut butter Kroger 562 21,9 g 25 g 46,9 g
Creamy Peanut Butter Midwest Country Fare 562 21,9 g 25 g 46,9 g
Crunchy Peanut Butter Country Fare 562 21,9 g 25 g 46,9 g
peanut butter Publix 562 25 g 15,6 g 50 g
Peanut Butter VOR 562 21,9 g 25 g 46,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2638102. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0713733141918. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juli 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter?

100 g Peanut Butter har 562 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Peanut Butter meget protein?

Peanut Butter indeholder 21,9 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter?

Peanut Butter har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter?

Peanut Butter indeholder 46,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (82 % DV), Niacin (B3) (78 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.