DA

Parmesan Cheese

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pasta Roni

Parmesan Cheese indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 27 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 27 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Parmesan Cheese fra Pasta Roni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
66,1 gkulhydrat
6,3 gfedt
200kcal i serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.160 mg 50 %
Kulhydrat i alt L 66,1 g 24 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 1,8 g 4 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0,36 µg2 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,36 mg27 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 89 mg7 %
Jern L 4,1 mg23 %
Kalium L 339 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 15 %357kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)27 %Niacin (B3)27 %Jern23 %Kalium7 %Calcium7 %Vitamin D2 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 12,3 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
  • Fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium1.160 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Folinsyre L139 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kulhydrat 64,3 g66,1 g
Fedt 6,3 g6,3 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 5,4 g3,6 g
Natrium 1.143 mg1.160 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pasta Roni
Stregkode
0015300440494
Portion på emballagen
1 portion (56 g)
Kategori
Pasta
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, palm oil, whey, salt, corn syrup solids, monosodium glutamate, parmesan cheese (milk, cultures, salt, enzymes), nonfat dry milk, modified corn starch, cultured nonfat milk, sodium caseinate, dried parsley, onion powder, buttermilk, natural flavor, sunflower oil, annatto extract (color), lactic acid, dried basil, niacinamide, iron (ii) sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, soy lecithin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelPalmeolieSaltMælkLøgSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zoo Pasta Dalla Costa 357 12 g 73 g 1,6 g
Linguine Benvenuti A Tavola 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Pot sized spaghetti Hy-Vee 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Enriched macaroni product, classic pasta orzo Weis Markets Inc. 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Classic pasta, wagon wheels Weis Quality 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Texaroni Texas Shaped Pasta New World Pasta Company 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Enriched macaroni product, elbow macaroni That's Smart! 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Medium Shells, Enriched Macaroni Product Clover Valley 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2460027. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0015300440494. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Parmesan Cheese?

100 g Parmesan Cheese har 357 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Parmesan Cheese meget protein?

Parmesan Cheese indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 56 g (56 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 12,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmesan Cheese?

Parmesan Cheese har 66,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Parmesan Cheese?

Parmesan Cheese indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Parmesan Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV), Niacin (B3) (27 % DV) og jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Parmesan Cheese?

100 g indeholder 1.160 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.