DA

Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Pardoe's Perky Peanuts

Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted indeholder 607 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for calcium og 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

607kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
17,9 gkulhydrat
50 gfedt
170kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 607 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 286 mg22 %
Jern L 3,9 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 74 %607kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium22 %Jern21 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 25 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
  • Natrium304 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L32,1 g
Polyumættet fedt L12,5 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 607 kcal607 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 17,9 g17,9 g
Fedt 50 g50 g
Kostfibre 10,7 g10,7 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 304 mg304 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pardoe's Perky Peanuts
Stregkode
0020633100601
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Jordnødder, ristede
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Almonds, peanut oil, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Party peanuts Smart Sense 607 25 g 17,9 g 50 g
Roasted Peanuts Waitrose 607 27 g 9,4 g 48,9 g
Kroger dry roasted peanuts lightly salted Kroger 607 25 g 21,4 g 50 g
HEB Honey Roasted Peanuts H-E-B 607 25 g 21,4 g 46,4 g
Peanuts, salted Planters 607 25 g 17,9 g 50 g
Roasted Salted Peanuts HEB 607 25 g 21,4 g 50 g
Dry roasted peanuts Harris Teeter 607 25 g 21,4 g 46,4 g
Weis, pardoe's perky peanuts, inc., roasted salted almonds Weis 607 21,4 g 17,9 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2617571. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0020633100601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted?

100 g Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted har 607 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted meget protein?

Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted?

Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted?

Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (22 % DV) og jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pardoe's perky peanuts, almonds, roasted & salted?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.