DA

Organic Zucchini

Emballeret produkt Frugt ROBINSON FRESH

Organic Zucchini indeholder 20 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.5 medium (98 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.498 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

20kcal pr. 100 g
1 gprotein
4,1 gkulhydrat
0 gfedt
20kcal i 0.5 medium (98 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 20 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %
Calcium L 21 mg2 %
Jern L 0,44 mg2 %
Kalium L 265 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 80 %20kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Jern2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,7 g)
  • Kostfibre2 gunder medianen for frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for frugt (median 3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ROBINSON FRESH
Stregkode
0095829600036
Portion på emballagen
0.5 medium
Kategori
Færdigpakket frugt og grønt

Ingredienser

ORGANIC ZUCCHINI

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pepper Tri-Blend, Pepper GET FRESH 20 1 g 5 g 0 g
Zucchini Spirals, Zucchini FRESH KITCHENS 20 1,3 g 4 g 0 g
Spinach Spring Mix WEGMANS 21 2,8 g 2,8 g 0 g
Sweet Baby Lettuce WEGMANS 21 2,1 g 2,8 g 0 g
Mango Punch, Mango MEADOW GOLD 21 0 g 5 g 0 g
Alfalfa Sprouts WEGMANS 21 4,2 g 4,2 g 0 g
Baby Spinach WEGMANS 21 2,8 g 2,8 g 0 g
Baby Romaine WEGMANS 21 2,1 g 3,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2172017. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. februar 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORGANIC ZUCCHINI". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Zucchini?

100 g Organic Zucchini har 20 kcal. 0.5 medium (98 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Zucchini?

Organic Zucchini indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 0.5 medium (98 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Zucchini?

Organic Zucchini har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Zucchini?

Organic Zucchini indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Zucchini?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. februar 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.