DA

Organic Whole Grain Waffles Flax

Emballeret produkt Brød og bagværk Van's

Organic Whole Grain Waffles Flax indeholder 224 kcal pr. 100 g. Serving, 2 waffles, 76 g (76 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

224kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
36,8 gkulhydrat
9,2 gfedt
170kcal i serving, 2 waffles, 76 g (76 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 224 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 395 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 36,8 g 13 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 53 mg4 %
Jern L 0,95 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 33 %224kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium395 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 224 kcal224 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kulhydrat 36,8 g36,8 g
Fedt 9,2 g9,2 g
Kostfibre 6,6 g6,6 g
Sukkerarter 4 g4 g
Natrium 395 mg395 mg

Produktdetaljer

Mærke
Van's
Stregkode
0089947302279
Portion på emballagen
2 WAFFLES (76 g)
Kategori
Brød og bagværk
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

(that we are proud of!) water, organic whole wheat flour, organic unbleached wheat flour, organic soybean oil, organic flaxseed, organic cane sugar, organic oat fiber, baking powder (baking soda, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), organic malt extract, sea salt, organic soy lecithin, organic guar gum, organic caramel color.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
English Muffins Big Y Select Breads 224 7,1 g 43,5 g 1,8 g
Fig & Walnut Sourdough Bread Select 224 10,1 g 43,4 g 3,5 g
Buffalo-Style Chicken Eggrollz Steak-umm 224 16,5 g 25,9 g 7,1 g
Turkish bread Laurent 224 6,3 g 43 g 2 g
West Cork breaded hake The Fresh Fish Deli 224 15 g 14,4 g 12 g
Whole Wheat Lentil-Filled Flatbread Bolani 224 8,2 g 35,3 g 5,3 g
Waffle Cone Morzho 224 3,8 g 25 g 12 g
Plain Bagel Vinuage 224 8,5 g 41,8 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1856376. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0089947302279. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Whole Grain Waffles Flax?

100 g Organic Whole Grain Waffles Flax har 224 kcal. Serving, 2 waffles, 76 g (76 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Whole Grain Waffles Flax?

Organic Whole Grain Waffles Flax indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 2 waffles, 76 g (76 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Whole Grain Waffles Flax?

Organic Whole Grain Waffles Flax har 36,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Whole Grain Waffles Flax?

Organic Whole Grain Waffles Flax indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Whole Grain Waffles Flax?

100 g indeholder 395 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.