DA

West Cork breaded hake

Emballeret produkt Brød og bagværk The Fresh Fish Deli

West Cork breaded hake indeholder 224 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 224 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

West Cork breaded hake fra The Fresh Fish Deli, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal pr. 100 g
15 gprotein
14,4 gkulhydrat
12 gfedt
224kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 224 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 14,4 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 48 %224kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt12 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Fresh Fish Deli
Stregkode
5392000180253
Mængde
350 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
English Muffins Big Y Select Breads 224 7,1 g 43,5 g 1,8 g
Fig & Walnut Sourdough Bread Select 224 10,1 g 43,4 g 3,5 g
Buffalo-Style Chicken Eggrollz Steak-umm 224 16,5 g 25,9 g 7,1 g
Turkish bread Laurent 224 6,3 g 43 g 2 g
Whole Wheat Lentil-Filled Flatbread Bolani 224 8,2 g 35,3 g 5,3 g
Waffle Cone Morzho 224 3,8 g 25 g 12 g
Plain Bagel Vinuage 224 8,5 g 41,8 g 1,5 g
Ginger Coconut Yam Flax Roll Anderssen’s Flax Rolls 224 6,4 g 29,6 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5392000180253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i West Cork breaded hake?

100 g West Cork breaded hake har 224 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 224 kcal.

Indeholder West Cork breaded hake meget protein?

West Cork breaded hake indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i West Cork breaded hake?

West Cork breaded hake har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i West Cork breaded hake?

West Cork breaded hake indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.