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Organic Whole Grain Waffles Flax

Produit emballé Pain et produits cuits au four Van's

Organic Whole Grain Waffles Flax contient 224 kcal pour 100 g. Serving, 2 waffles, 76 g (76 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

224kcal pour 100 g
5,3 gprotéines
36,8 gglucides
9,2 glipides
170kcal dans serving, 2 waffles, 76 g (76 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 224 kcal
Lipides totaux L 9,2 g 12 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 395 mg 17 %
Glucides totaux L 36,8 g 13 %
Fibres alimentaires L 6,6 g 24 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 5,3 g 11 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 53 mg4 %
Fer L 0,95 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 59 %Lipides: 33 %224kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer5 %Calcium4 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres6,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Lipides9,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium395 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 224 kcal224 kcal
Protéines 5,3 g5,3 g
Glucides 36,8 g36,8 g
Lipides 9,2 g9,2 g
Fibres 6,6 g6,6 g
Sucres 4 g4 g
Sodium 395 mg395 mg

Détails du produit

Marque
Van's
Code-barres
0089947302279
Portion indiquée
2 WAFFLES (76 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

(that we are proud of!) water, organic whole wheat flour, organic unbleached wheat flour, organic soybean oil, organic flaxseed, organic cane sugar, organic oat fiber, baking powder (baking soda, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), organic malt extract, sea salt, organic soy lecithin, organic guar gum, organic caramel color.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
English Muffins Big Y Select Breads 224 7,1 g 43,5 g 1,8 g
Fig & Walnut Sourdough Bread Select 224 10,1 g 43,4 g 3,5 g
Buffalo-Style Chicken Eggrollz Steak-umm 224 16,5 g 25,9 g 7,1 g
Turkish bread Laurent 224 6,3 g 43 g 2 g
West Cork breaded hake The Fresh Fish Deli 224 15 g 14,4 g 12 g
Whole Wheat Lentil-Filled Flatbread Bolani 224 8,2 g 35,3 g 5,3 g
Waffle Cone Morzho 224 3,8 g 25 g 12 g
Plain Bagel Vinuage 224 8,5 g 41,8 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1856376. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0089947302279. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Whole Grain Waffles Flax ?

100 g de Organic Whole Grain Waffles Flax apportent 224 kcal. Serving, 2 waffles, 76 g (76 g) : environ 170 kcal.

Combien de protéines contient Organic Whole Grain Waffles Flax ?

Organic Whole Grain Waffles Flax contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 2 waffles, 76 g (76 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Organic Whole Grain Waffles Flax ?

Organic Whole Grain Waffles Flax contient 36,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 4 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Whole Grain Waffles Flax ?

Organic Whole Grain Waffles Flax contient 9,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic Whole Grain Waffles Flax ?

100 g contiennent 395 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.