DA

Organic original tempeh vegan

Emballeret produkt Kød

Organic original tempeh vegan indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 block, 76 g (76 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

211kcal pr. 100 g
21 gprotein
11,8 gkulhydrat
9,2 gfedt
160kcal i serving, 0.333 block, 76 g (76 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 13 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 11,8 g 4 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 105 mg8 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 39 %211kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium8 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18 g)
  • Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt9,2 gunder medianen for kød (median 10 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
  • Natrium13 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 439 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 211 kcal211 kcal
Protein 21,1 g21 g
Kulhydrat 11,8 g11,8 g
Fedt 9,2 g9,2 g
Kostfibre 3,9 g3,9 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 13 mg13 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0074873000108
Portion på emballagen
0.333 BLOCK (76 g)
Kategori
Kød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured organic soybean, water, organic white rice.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hamburger di vitello Il Gusto Contadino 211 16,4 g 1,4 g 15,4 g
Roti de pollo BACON Y QUESO Lidl 211 11,6 g 8,2 g 14,6 g
Strip Steak Choice Angus Beef Target Stores 211 18,8 g 1,6 g 14,1 g
Sortasausage, Breakfast Patties Sortasausage Llc 211 5,3 g 31,6 g 7 g
Jackfruit Kansas City 211 3,5 g 24,6 g 12,3 g
Plant meat no chicken comrade cluck shredded strips, comrade cluck No Evil Foods Llc 211 35,2 g 11,3 g 2,8 g
Soy Chorizo Vegetarian REYNALDO'S 211 14,1 g 11,3 g 14,1 g
Ranchero Steak & Cheese Tornado Circle K 212 8,2 g 28,2 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1952932. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. marts 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0074873000108. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic original tempeh vegan?

100 g Organic original tempeh vegan har 211 kcal. Serving, 0.333 block, 76 g (76 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Organic original tempeh vegan meget protein?

Organic original tempeh vegan indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 0.333 block, 76 g (76 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic original tempeh vegan?

Organic original tempeh vegan har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic original tempeh vegan?

Organic original tempeh vegan indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic original tempeh vegan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic original tempeh vegan?

100 g indeholder 13 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.