Hvor mange kalorier er der i Organic Mixed Vegetables?

100 g Organic Mixed Vegetables har 56 kcal. Serving, 0.666 cup, 90 g (90 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Mixed Vegetables?

Organic Mixed Vegetables indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.666 cup, 90 g (90 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Mixed Vegetables?

Organic Mixed Vegetables har 12,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Mixed Vegetables?

Organic Mixed Vegetables indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Mixed Vegetables?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Mixed Vegetables?

100 g indeholder 17 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Mixed Vegetables

Emballeret produkt Grøntsager Clearly Organic

Organic Mixed Vegetables indeholder 56 kcal pr. 100 g. Serving, 0.666 cup, 90 g (90 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

56kcal pr. 100 g

2,2 gprotein

12,2 gkulhydrat

0 gfedt

50kcal i serving, 0.666 cup, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	56 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	17 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	12,2 g	4 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	4,4 g
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	333 µg	37 %
C-vitamin L	4,4 mg	5 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0,56 mg	3 %
Kalium L	111 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
Kostfibre3,3 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium17 mgunder medianen for grøntsager (median 24 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	7.110 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	67 kcal	56 kcal
Protein	2,2 g	2,2 g
Kulhydrat	12,2 g	12,2 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	2,2 g	3,3 g
Sukkerarter	4,4 g	4,4 g
Natrium	17 mg	17 mg

Produktdetaljer

Mærke: Clearly Organic
Stregkode: 0070038640660
Portion på emballagen: 0.666 cup (90 g)
Kategori: Frosne grøntsager
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic carrots, organic corn, organic green beans, organic peas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sugar snap peas, roasted red potato, red bell peppers with garlic herb seasoning garden style medley Harris Teeter	56	1,6 g	11,2 g	0,4 g
Mixed vegetables carrots, corn, green beans, peas, mixed vegetables Harris Teeter	56	2,2 g	12,2 g	0 g
Steamable carrots, peas, corn, green beans mixed vegetables Harris Teeter	56	2,2 g	12,2 g	0 g
Steamable asparagus, corn, white corn, carrots blend Harris Teeter	56	2,2 g	11,1 g	0,56 g
Seasoned Garden Medley GIANT EAGLE	56	1,6 g	11,2 g	0,4 g
Peas & Diced Carrots HARRIS TEETER	56	2,2 g	11,1 g	0 g
Peas & Carrots HY-VEE	56	3,3 g	11,1 g	0 g
Mixed Vegetables Carrots, Corn, Green Beans, Sweet Green Peas, Mixed Vegetables GIANT EAGLE	56	2,2 g	12,2 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2483618. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0070038640660. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.