DA

Organic Frozen Peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter

Organic Frozen Peas indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 70 kcal pr. 100 g på tværs af 166 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic Frozen Peas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
14,4 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 14,4 g 5 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 33 µg4 %
C-vitamin L 40 mg44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 22 mg2 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 244 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 72 %78kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin44 %Jern6 %Kalium5 %Vitamin A4 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,3 g)
  • Kostfibre5,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,9 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 77,8 kcal78 kcal
Protein 5,6 g5,6 g
Kulhydrat 14,4 g14,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5,6 g5,6 g
Sukkerarter 5,6 g5,6 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0085239119228
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Frosne grønne ærter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petits pois surgelé Lidl 78 6 g 12 g 0,7 g
Erbsen, im Beutel Ja 78 5,7 g 10,5 g 0 g
British Petits Pois M&S Food 78 5,3 g 10 g 0,75 g
Petits pois doux bio Picard 79 6,1 g 8 g 0,9 g
Petits pois M-budget 77 5,1 g 8,9 g 1,3 g
Petits pois doux extra fins surgelés Grand Jury 80 5,8 g 9,8 g 0,5 g
Groszek zielony Mroźna Kraina 80 6,4 g 7,8 g 0,93 g
petite Green Peas 365 80 4,6 g 13,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0085239119228. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2625289. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Frozen Peas?

100 g Organic Frozen Peas har 78 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Frozen Peas?

Organic Frozen Peas indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Frozen Peas?

Organic Frozen Peas har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Frozen Peas?

Organic Frozen Peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Frozen Peas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Frozen Peas?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.