DA

Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut

Emballeret produkt Måltider og disketter Maga

Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut indeholder 394 kcal pr. 100 g. Serving, 34 g (34 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 245 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 226 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 206 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

394kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
61,8 gkulhydrat
11,8 gfedt
134kcal i serving, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 394 kcal
Fedt i alt L 11,8 g 15 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 61,8 g 22 %
Kostfibre L 11,8 g 42 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 2,9 mg245 %
Riboflavin (B2) L 2,9 mg226 %
Folat (B9) L 824 µg206 %
Calcium L 61,8 mg5 %
Jern L 20,6 mg114 %
Kalium L 415 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 26 %394kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)245 %Riboflavin (B2)226 %Folat (B9)206 %Jern114 %Kalium9 %Calcium5 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre11,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt11,8 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Maga
Stregkode
0094976307898
Portion på emballagen
34 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Overnight Oats Meal One Apple Cinnamon Kreatures of Habit 394 35,7 g 45,2 g 8,3 g
Your meal in a glass Replace 394 20 g 42,3 g 13,7 g
Chicken Bacon Mayo Sandwich Leaf & Loaf 394 22 g 47,3 g 12,4 g
Strawberry All-in-one Meal Shake 310 Nutrition 394 53,8 g 21,5 g 9 g
Ham&Cheese Pizza DUNNES 394 19 g 50 g 12 g
Oatmeal cinnamon GAAM 394 27 g 39 g 12 g
Bangin'Beetroot Burger Mix BOSH! 394 15 g 49 g 13 g
Good Morning Instant Oatmeal Conguitos Good Morning 394 21 g 58 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0094976307898. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut?

100 g Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut har 394 kcal. Serving, 34 g (34 g): ca. 134 kcal.

Indeholder Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut meget protein?

Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 34 g (34 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut?

Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut har 61,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut?

Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut indeholder 11,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (245 % DV), Riboflavin (B2) (226 % DV), Folat (B9) (206 % DV) og jern (114 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal With Tumeric, Almonds And Coconut?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.