Nesquik Çokokare

Emballeret produkt Andre fødevarer Nestlé

Nesquik Çokokare indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 153 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 138 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 108 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

387kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
70 gkulhydrat
6 gfedt
116kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 2,3 g 12 %
Natrium L 93,3 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Protein L 8,3 g 17 %
Thiamin (B1) L 1,3 mg108 %
Riboflavin (B2) L 1,8 mg138 %
Pantothensyre (B5) L 7,7 mg153 %
Vitamin B6 L 1,8 mg106 %
Folat (B9) L 200 µg50 %
Calcium L 700 mg54 %
Jern L 14 mg78 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 15 %387kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)153 %Riboflavin (B2)138 %Thiamin (B1)108 %Vitamin B6106 %Jern78 %Calcium54 %Folat (B9)50 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium93,3 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nestlé
Stregkode
8690632769271
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choc Mint Bar Noshu nōshu 387 11,6 g 14,4 g 21 g
Sucrilhos original KELLOGG S 387 4 g 93,3 g 0 g
Whey protein Gsn 387 77 g 6 g 5,7 g
Pure Whey Protein Vanilla Flavour Fairnatural 387 70 g 10 g 5 g
Berlingot vanille chocolat blanc So Shape 387 40 g 31,7 g 16,7 g
Vegan Eiwit Choco Upfront 387 76,7 g 4 g 7,7 g
Croutons Member's Mark 387 12 g 73,3 g 5 g
Power Bite Apricot Choc Em's Power Cookies & Bars 387 6,7 g 55 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8690632769271. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nesquik Çokokare?

100 g Nesquik Çokokare har 387 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Nesquik Çokokare?

Nesquik Çokokare indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nesquik Çokokare?

Nesquik Çokokare har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nesquik Çokokare?

Nesquik Çokokare indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nesquik Çokokare?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (153 % DV), Riboflavin (B2) (138 % DV), Thiamin (B1) (108 % DV), Vitamin B6 (106 % DV) og jern (78 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nesquik Çokokare?

100 g indeholder 93,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.