DA

Croutons

Emballeret produkt Andre fødevarer Member's Mark

Croutons indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 x�cara, 30 g (30 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

387kcal pr. 100 g
12 gprotein
73,3 gkulhydrat
5 gfedt
116kcal i serving, 1 x�cara, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 383 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 12 %387kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,67 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium383 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Member's Mark
Stregkode
7891737978518
Portion på emballagen
1 x�cara (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choc Mint Bar Noshu nōshu 387 11,6 g 14,4 g 21 g
Sucrilhos original KELLOGG S 387 4 g 93,3 g 0 g
Whey protein Gsn 387 77 g 6 g 5,7 g
Pure Whey Protein Vanilla Flavour Fairnatural 387 70 g 10 g 5 g
Berlingot vanille chocolat blanc So Shape 387 40 g 31,7 g 16,7 g
Vegan Eiwit Choco Upfront 387 76,7 g 4 g 7,7 g
Power Bite Apricot Choc Em's Power Cookies & Bars 387 6,7 g 55 g 5 g
Protein Balls Protein Ball Co 387 15,6 g 43,8 g 15,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7891737978518. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croutons?

100 g Croutons har 387 kcal. Serving, 1 x�cara, 30 g (30 g): ca. 116 kcal.

Indeholder Croutons meget protein?

Croutons indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 1 x�cara, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croutons?

Croutons har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croutons?

Croutons indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Croutons?

100 g indeholder 383 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.