DA

My essentials, stems & pieces mushrooms

Emballeret produkt Grøntsager My Essentials

My essentials, stems & pieces mushrooms indeholder 31 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

31kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
5,4 gkulhydrat
0 gfedt
40kcal i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 1,5 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 15 mg1 %
Jern L 0,83 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 78 %31kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium1 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium300 mgover medianen for grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 31 kcal31 kcal
Protein 1,5 g1,5 g
Kulhydrat 5,4 g5,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,3 g2,3 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 300 mg300 mg

Produktdetaljer

Mærke
My Essentials
Stregkode
0725439103374
Portion på emballagen
0.5 cup (130 g)
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mushrooms, water, salt and citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Edeka Schwarzwurzeln 4311501345382 Edeka 31 1,3 g 4,7 g 0,1 g
Rode bieten 1de Beste 31 0,9 g 5,6 g 0,1 g
Purée de tomate saveur Basilic Pouce 31 1,4 g 5,1 g 0,2 g
Macedonia de Verduras Auchan 31 1,4 g 5,5 g 0,5 g
Bio pimientos asados ecológicos Ibsa 31 2,5 g 3,5 g 0,75 g
Macedonia de verduras primera Eliges 31 1,4 g 5,5 g 0,5 g
Betteraves en dés U 31 1 g 5,2 g 0,5 g
Macedonia de verduras bonÀrea 31 1,4 g 5,5 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2013725. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0725439103374. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i My essentials, stems & pieces mushrooms?

100 g My essentials, stems & pieces mushrooms har 31 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): ca. 40 kcal.

Hvor meget protein er der i My essentials, stems & pieces mushrooms?

My essentials, stems & pieces mushrooms indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i My essentials, stems & pieces mushrooms?

My essentials, stems & pieces mushrooms har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i My essentials, stems & pieces mushrooms?

My essentials, stems & pieces mushrooms indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i My essentials, stems & pieces mushrooms?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.