DA

My essentials, crisp 'n sweet, corn

Emballeret produkt Grøntsager My Essentials

My essentials, crisp 'n sweet, corn indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

48kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
7,2 gkulhydrat
1,2 gfedt
60kcal i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 48 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 7,2 g 3 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,9 mg3 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,29 mg2 %
Kalium L 128 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 23 %48kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin3 %Kalium3 %Jern2 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 48 kcal48 kcal
Protein 1,6 g1,6 g
Kulhydrat 7,2 g7,2 g
Fedt 1,2 g1,2 g
Kostfibre 1,6 g1,6 g
Sukkerarter 5,6 g5,6 g
Natrium 160 mg160 mg

Produktdetaljer

Mærke
My Essentials
Stregkode
0725439103312
Portion på emballagen
0.5 cup (125 g)
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn, water, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Sweet Peas Organics 48 2,4 g 8,8 g 0 g
Whole Kernel Corn Market Pantry 48 0,8 g 10,4 g 0,8 g
Peas & diced carrots Hannaford 48 2,4 g 8 g 0,4 g
Peas & Diced Carrots AVENUE 48 1,6 g 8 g 0 g
Organic Whole Kernel Corn S&S Brands Inc. 48 1,6 g 7,2 g 1,2 g
Organic Whole Kernel Super Sweet Corn HEINEN'S 48 0,8 g 7,2 g 0,4 g
Tender Sweet Peas Schnucks 48 3,2 g 8 g 0,4 g
Baby peas and corn Edgell 48 2,2 g 5,9 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2019727. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0725439103312. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i My essentials, crisp 'n sweet, corn?

100 g My essentials, crisp 'n sweet, corn har 48 kcal. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i My essentials, crisp 'n sweet, corn?

My essentials, crisp 'n sweet, corn indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i My essentials, crisp 'n sweet, corn?

My essentials, crisp 'n sweet, corn har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i My essentials, crisp 'n sweet, corn?

My essentials, crisp 'n sweet, corn indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i My essentials, crisp 'n sweet, corn?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.