DA

Muscle Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Cytosport

Muscle Milk indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 2 scoops, 70 g (70 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 71 % af referenceindtaget for magnesium, 65 % af referenceindtaget for calcium og 50 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

386kcal pr. 100 g
45,7 gprotein
28,6 gkulhydrat
12,9 gfedt
270kcal i serving, 2 scoops, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 16 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Kolesterol L 57,1 mg 19 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 45,7 g 91 %
Vitamin A L 386 µg43 %
C-vitamin L 32,9 mg37 %
Vitamin D L 10 µg50 %
Calcium L 843 mg65 %
Jern L 3,9 mg21 %
Magnesium L 300 mg71 %
Kalium L 971 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 28 %386kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium71 %Calcium65 %Vitamin D50 %Vitamin A43 %C-vitamin37 %Jern21 %Kalium21 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein45,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt12,9 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cytosport
Stregkode
0607269000000
Portion på emballagen
2 scoops (70 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muscle Milk Genuine Cytosport 386 45,7 g 28,6 g 12,9 g
Genuine Muscle Milk Cytosport 386 45,7 g 28,6 g 12,9 g
Muscle Milk Cytosport 386 45,7 g 31,4 g 11,4 g
Muscle Milk Cytosport 386 45,7 g 28,6 g 12,9 g
Genuine Muscle Milk Cytosport 386 45,7 g 28,6 g 12,9 g
Muscle Milk Cytosport 386 45,7 g 28,6 g 12,9 g
Genuine Muscle Milk Muscle Milk 386 45,7 g 28,6 g 12,9 g
Lean Whey Peanut Butter Banana Muscle Sport 386 71,4 g 14,3 g 5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0607269000000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muscle Milk?

100 g Muscle Milk har 386 kcal. Serving, 2 scoops, 70 g (70 g): ca. 270 kcal.

Indeholder Muscle Milk meget protein?

Muscle Milk indeholder 45,7 g protein pr. 100 g (91 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 2 scoops, 70 g (70 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muscle Milk?

Muscle Milk har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muscle Milk?

Muscle Milk indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muscle Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (71 % DV), calcium (65 % DV), Vitamin D (50 % DV), Vitamin A (43 % DV) og c-vitamin (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muscle Milk?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.