DA

Mini Red, White, & Blue Donuts

Emballeret produkt Nødder og frø Little Debbie

Mini Red, White, & Blue Donuts indeholder 468 kcal pr. 100 g. Serving, 4 donuts, 62 g (62 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

468kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
56,5 gkulhydrat
25,8 gfedt
290kcal i serving, 4 donuts, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 468 kcal
Fedt i alt L 25,8 g 33 %
Mættet fedt L 16,1 g 81 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24,2 mg 8 %
Natrium L 355 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 56,5 g 21 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 32,3 g
Tilsat sukker L 32,3 g 65 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 32,3 mg2 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 96,8 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 49 %468kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Calcium2 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter32,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt25,8 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt16,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium355 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,69 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,5 g
Polyumættet fedt L2,4 g

Produktdetaljer

Mærke
Little Debbie
Stregkode
0024300045592
Portion på emballagen
4 donuts (62 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frosted Devil's Food Donuts Entenmann's 468 3,2 g 53,2 g 27,4 g
Holy Hazelnut Health Lab 468 10 g 48,8 g 24,5 g
Natural Chia Seeds HiraMix 468 20 g 46,7 g 30 g
Nuts Something farms 468 10,7 g 39,3 g 35,7 g
Blueberry Wholefood Nutrition Purition 468 40 g 12 g 30 g
Cranberry nut & seed mix Whole foods 468 14 g 22 g 36 g
Mixed Nuts & Raisins Big D 468 23,6 g 37,2 g 27,6 g
Donut Milka 468 6 g 47 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0024300045592. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini Red, White, & Blue Donuts?

100 g Mini Red, White, & Blue Donuts har 468 kcal. Serving, 4 donuts, 62 g (62 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Red, White, & Blue Donuts?

Mini Red, White, & Blue Donuts indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 4 donuts, 62 g (62 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Red, White, & Blue Donuts?

Mini Red, White, & Blue Donuts har 56,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 32,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Red, White, & Blue Donuts?

Mini Red, White, & Blue Donuts indeholder 25,8 g fedt pr. 100 g, heraf 16,1 g mættet (81 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mini Red, White, & Blue Donuts?

100 g indeholder 355 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.