DA

Milk chocolate squares

Emballeret produkt Sweets og Desserter Atkins

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Milk chocolate squares indeholder 371 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pieces, 35 g (35 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 518 kcal pr. 100 g på tværs af 4.452 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Milk chocolate squares fra Atkins, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
60 gkulhydrat
28,6 gfedt
130kcal i serving, 3 pieces, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 17,1 g 86 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14 mg 5 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 11,4 g 41 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 57 mg4 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 171 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 51 %371kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium4 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre11,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 47,8 g)
  • Fedt28,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 31 g)
  • Mættet fedt17,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 17,5 g)
  • Natrium100 mgover medianen for sweets og desserter (median 78 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,1 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
Sukkeralkoholer i alt L43 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal371 kcal
Protein 2,9 g2,9 g
Kulhydrat 62,9 g60 g
Fedt 25,7 g28,6 g
Kostfibre 14,3 g11,4 g
Sukkerarter 2,9 g2,9 g
Natrium 100 mg100 mg

Produktdetaljer

Mærke
Atkins
Stregkode
0637480070515
Portion på emballagen
3 PIECES (35 g)
Kategori
Chokoladeslik
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maltitol syrup, maltitol, cocoa butter, inulin, unsweetened chocolate, whole milk powder, milk fat, polydextrose, cocoa powder (processed with alkali), less than 1.5% of heavy cream, butter (cream, salt), milk protein concentrate, palm kernel oil, vanilla, natural and artificial flavors, soy lecithin, salt, glycerin, disodium phosphate, carrageenan, potassium sorbate and vitamin e mixed tocopherols (to preserve freshness), sucralose.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KakaosmørSmørSaltCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Guimauve chocolatées (noir) Ambiente 371 4,6 g 75 g 5,7 g
Dark Chocolate Fudge Squares Atkins Nutritionals Inc. 371 5,7 g 60 g 28,6 g
Cacao soluble Aliada 371 6,4 g 76 g 2,8 g
Mini Milk Chocolate Nassau Candy 371 2,9 g 54,3 g 14,3 g
£2.24 £1.25 Calleen Skinny Dream Choc Caramel 5 BA Skinny Dream 371 2,9 g 50 g 15 g
Regal Royal chocolates Regal 371 3,4 g 62 g 11,8 g
Riesen Schoko-Küsse Choceur 372 3,1 g 68 g 9,8 g
Aplets & Cotlets Liberty Orchards Co Inc 372 2,3 g 72,1 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2660381. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. september 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0637480070515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Milk chocolate squares?

100 g Milk chocolate squares har 371 kcal. Serving, 3 pieces, 35 g (35 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Milk chocolate squares?

Milk chocolate squares indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 3 pieces, 35 g (35 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milk chocolate squares?

Milk chocolate squares har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,4 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Milk chocolate squares?

Milk chocolate squares indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 17,1 g mættet (86 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Milk chocolate squares?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Milk chocolate squares?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. maj 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.