Michelina's, lean gourmet, three cheese chicken
Emballeret produkt Mælk og æg Michelina's
Michelina's, lean gourmet, three cheese chicken indeholder 128 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 227 g (227 g) giver ca. 291 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 317 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 128 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 251 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,1 g | 7 % |
| Kostfibre L | 0,4 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,88 g | |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 66 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 7,9 mg | 9 % |
| Calcium L | 44 mg | 3 % |
| Jern L | 0,48 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gunder medianen for mælk og æg (median 6,6 g)
- Kostfibre0,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
- Sukkerarter0,88 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
- Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 2,9 g)
- Natrium251 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 220 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 128 kcal | 128 kcal |
| Protein | 5,7 g | 5,7 g |
| Kulhydrat | 18,1 g | 18,1 g |
| Fedt | 3,5 g | 3,5 g |
| Kostfibre | 0,4 g | 0,4 g |
| Sukkerarter | 0,88 g | 0,88 g |
| Natrium | 251 mg | 251 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Michelina's
- Stregkode
- 0717854107556
- Portion på emballagen
- 1 PACKAGE (227 g)
- Kategori
- Frostvarer
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cooked long grain rice, water, half and half (milk, cream), cooked white chicken (chicken breast with rib meat, water, soy protein isolate, 2% or less of salt, sodium phosphate, modified food starch, maltodextrin and natural flavor), broccoli, cheddar club cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, salt, annatto [color]), bell peppers, less than 2% of modified food starch, canola oil, wheat flour, cheese flavor (cheddar cheese [pasteurized milk, cultures, salt, enzymes], water, yeast extract, natural flavors, disodium phosphate, xanthan gum), salt, cream cheese (pasteurized milk and cream, cheese culture, salt, carob bean gum), parmesan cheese (pasteurized part skim milk, cultures, salt, enzymes), flavoring (hydrolyzed corn gluten, salt, autolyzed yeast extract, sugar, maltodextrin, sunflower oil, disodium guanylate, disodium inosinate, tricalcium phosphate, thiamine hydrochloride vitamin b1), modified food starch, yeast extract, artificial flavor, mixed tocopherols [to protect flavor]), cheddar cheese flavor with other natural flavors (cheddar cheese [milk, cultures, salt, enzymes], maltodextrin [from corn], modified corn starch, cheese [milk, cultures, salt, enzymes] disodium phosphate, anhydrous milkfat), xanthan gum, annatto (color), spice.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Italian skillets cheese risotto Meijer Distribution Inc. | 128 | 3,1 g | 19 g | 4,4 g |
| Spicy Loaded Veggie Bowl El Monterey | 128 | 4,4 g | 21,6 g | 2,6 g |
| Frozen wheels & cheese Michelina's | 128 | 4,9 g | 15 g | 5,7 g |
| Michelina's, macaroni & cheese with ham Michelina's | 128 | 6,2 g | 14,1 g | 5,3 g |
| Michelina's, lean gourmet, broccoli cheese chicken Michelina's | 128 | 5,3 g | 21,6 g | 2,2 g |
| Banquet, Creamy Pasta Carbonara Banquet | 128 | 4,9 g | 14,5 g | 5,3 g |
| Five Cheese Rigatoni Lean Cuisine | 127 | 5 g | 19,1 g | 3,5 g |
| Veggie cups Evol | 127 | 6,3 g | 11,3 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2035503. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. september 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0717854107556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.