DA

Mexican style refried beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La Tiara

Mexican style refried beans indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (100 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

102kcal pr. 100 g
7 gprotein
18 gkulhydrat
0 gfedt
131kcal i serving, 0.5 cup, 128 g (128 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 391 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 2,1 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 72 %102kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre5,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,04 g)
  • Natrium391 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 369 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 102 kcal102 kcal
Protein 7 g7 g
Kulhydrat 18 g18 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5,5 g5,5 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 391 mg391 mg

Produktdetaljer

Mærke
La Tiara
Stregkode
0072134555565
Portion på emballagen
0.5 cup (128 g)
Kategori
Bønner, udbælgede
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Precooked pinto beans, water, and salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetarian Refried Beans Haggen 102 6,2 g 17,7 g 0,44 g
Refried pinto beans Pacific Foods Of Oregon Inc. 103 4,8 g 16,7 g 1,6 g
Vegetarian refried beans, vegetarian Pacific 103 4,8 g 16,7 g 1,6 g
Organic vegetarian refried black beans Pacific 103 5,6 g 18,2 g 1,2 g
Frijoles Peruanos Refritos La Sierra 104 4,8 g 11,1 g 4,5 g
Organic Refried Black Beans With Green Chiles Pacific Foods Of Oregon Inc 104 5,6 g 17,6 g 1,2 g
Haricots pinto frits La Costeña 104 3,2 g 11,2 g 4,8 g
Frijoles Bayos refritos La Sierra 100 3,7 g 9,5 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2008200. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072134555565. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mexican style refried beans?

100 g Mexican style refried beans har 102 kcal. Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g): ca. 131 kcal.

Hvor meget protein er der i Mexican style refried beans?

Mexican style refried beans indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 0.5 cup, 128 g (128 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mexican style refried beans?

Mexican style refried beans har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mexican style refried beans?

Mexican style refried beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mexican style refried beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mexican style refried beans?

100 g indeholder 391 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.