Mellanmjölk

Emballeret produkt Mælk og æg Garant

Mellanmjölk indeholder 47 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 29 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (46 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jod, 11 % af referenceindtaget for phosphor og 10 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mellanmjölk fra Garant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
4,7 gkulhydrat
1,5 gfedt
94kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 47 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,5 mg10 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 124 mg10 %
Phosphor L 139 mg11 %
Kalium L 160 mg3 %
Jod L 22 µg15 %
Molybdæn L 3,8 µg8 %
Chlorid L 92 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 29 %47kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod15 %Phosphor11 %Pantothensyre (B5)10 %Calcium10 %Molybdæn8 %Vitamin D5 %Chlorid4 %Kalium3 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
7340083443893
Mængde
1.5 l
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Semi- skummet UHT mælk beriget med vitaminer
Emballage
en:container
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

high pasteurized milk, vitamin d,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mellan Mjölk Coop 47 3,5 g 4,7 g 1,5 g
Lait demi-écrémé vitaminé Envia 47 4,8 g 4,8 g 1,6 g
Lait vitaminé demi écrémé Milbona 47 3,2 g 4,9 g 1,6 g
Lait vitalité écrémé Délisse 47 3,2 g 4,8 g 1,6 g
Lait vitaminé 1/2 écrémé Casino 46 3,2 g 4,8 g 1,6 g
Lait demi-écrémé 365 essential 48 3,5 g 4,8 g 3,2 g
Leite 50⁺ Meio-Gordo Mimosa 48 3,3 g 5,1 g 1,6 g
1% Low Fat Milk Schreiber 46 3,3 g 5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340083443893. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mellanmjölk?

100 g Mellanmjölk har 47 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 94 kcal.

Hvor meget protein er der i Mellanmjölk?

Mellanmjölk indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mellanmjölk?

Mellanmjölk har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mellanmjölk?

Mellanmjölk indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mellanmjölk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (15 % DV), phosphor (11 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mellanmjölk?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.