DA

Mango

Emballeret produkt Frugt Sunrise Natural Foods

Mango indeholder 318 kcal pr. 100 g. Serving, 2 pcs., 28 g (28 g) giver ca. 89 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 64 kcal pr. 100 g på tværs af 139 produkter.

100 g giver 60 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

318kcal pr. 100 g
0 gprotein
78,6 gkulhydrat
0 gfedt
89kcal i serving, 2 pcs., 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 318 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 54 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 78,6 g 29 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 60,7 g
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 536 µg60 %
C-vitamin L 2,1 mg2 %
Calcium L 107 mg8 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %318kcal / 100 g
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A60 %Calcium8 %Jern4 %C-vitamin2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,6 g)
  • Sukkerarter60,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 13 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,25 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,005 g)
  • Natrium54 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.790 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 318 kcal318 kcal
Protein 0 g0 g
Kulhydrat 78,6 g78,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 60,7 g60,7 g
Natrium 54 mg54 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sunrise Natural Foods
Stregkode
0780562860297
Portion på emballagen
2 PCS. (28 g)
Kategori
Mangofrugter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mango, cane sugar, sulphur dioxide, calcium chloride, citric acid, fd&c yellow #5 & #6.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Mango KoRo 318 3,6 g 67 g 2,2 g
Organic mango Grape Tree 320 2 g 72 g 0,9 g
Mango Nature's Harvest 325 0 g 82,5 g 0 g
Mango Whole Foods Market 325 2,5 g 77,5 g 0 g
Bio Mangos Ja Natürlich 327 2,5 g 70 g 2 g
Mangue Naturaplan 331 3,3 g 69 g 2,5 g
Tranches de mangue Nature Active Bio 332 0,01 g 70 g 2 g
Mango King Power 333 0 g 83,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1899520. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0780562860297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango?

100 g Mango har 318 kcal. Serving, 2 pcs., 28 g (28 g): ca. 89 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango?

Mango indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 2 pcs., 28 g (28 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 0,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango?

Mango har 78,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 60,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mango?

Mango indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mango?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (60 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mango?

100 g indeholder 54 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.