DA

Lite High Protein Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Rokeby

Lite High Protein Milk indeholder 43 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 250 ml (250 g) giver ca. 109 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

43kcal pr. 100 g
5 gprotein
2,5 gkulhydrat
1,5 gfedt
109kcal i serving, 1 serving, 250 ml (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 43,5 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 5 g 10 %
Calcium L 30 mg2 %
Magnesium L 120 mg29 %
Phosphor L 104 mg8 %
Kalium L 120 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 31 %43kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium29 %Phosphor8 %Kalium3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rokeby
Stregkode
8330043005130
Portion på emballagen
1 Serving (250 ml)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg Whites Whole Foods Market 44 10,9 g 0 g 0 g
Cage Free 100% Egg Whites Lidl 44 10,9 g 0 g 0 g
Veg Milk vida veg 44 3,1 g 1,1 g 3 g
Oatmilk Chocolcate Th Tre Milk 44 0,4 g 7,1 g 1,5 g
Yogurt Lactoa 44 2 g 6,6 g 1,1 g
Yogurt griego Descremado Dan Lac 44 7,4 g 3,1 g 0 g
Light Blue Milk Morinaga 44 3,5 g 5,1 g 1 g
Low Fat Milk Morinaga Oishii Morinaga 44 3,5 g 5,1 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8330043005130. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lite High Protein Milk?

100 g Lite High Protein Milk har 43 kcal. Serving, 1 serving, 250 ml (250 g): ca. 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Lite High Protein Milk?

Lite High Protein Milk indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,5 g i serving, 1 serving, 250 ml (250 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lite High Protein Milk?

Lite High Protein Milk har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lite High Protein Milk?

Lite High Protein Milk indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lite High Protein Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lite High Protein Milk?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.